Качественная вода – залог здоровья
От качества потребляемой воды зависит наше здоровье. Современные ученые бьют тревогу, так как у многих людей наблюдается эффект «водного голодания». Он выражен в том, что при употреблении водопроводной и неочищенной воды даже в больших количествах, многие клетки не получают жидкость, необходимую для деления и умирают. У подобной воды большая плотность, и она не способна проникнуть в мембрану по тонкому канальчику. Как итог – быстрое старение организма и его закисление.
Для того, чтобы избежать водного голодания, люди покупают чистую и мягкую воду в аптеках, магазинах. Кроме этого, набирают ее в родниках, подвергают дополнительному очищению при помощи фильтров, кристаллов, шунгитного камня. Все это помогает не только смягчить воду, но и зарядить ее. Как известно, заряженная вода помогает организму быстрее восполнить запасы жидкости. Она сразу же проникает в нужные места, позволяя клеткам начать делиться. При этом организм тратит минимум ресурсов для переработки жидкости.
Магазинная вода бывает разная
В магазинах стоит покупать воду, которая добывается в глубоких скважинах. В ней содержится большое количество микроэлементов и химических соединений, необходимых для человека. Если вам нужна просто вода для пополнения баланса, можно приобретать обычную жидкость, которая обрабатывается ультрафиолетом сразу после добычи из скважины. Подобную воду чаще всего предлагают специализированные магазины.
Для восполнения солевого баланса можно купить бутилированную воду типа «Ессентуки» и «Боржоми». Вторая по вкусу очень приятная и несильно газирована, но стоит дорого.
Что касается «газировок-минералок», то лучше ограничить их потребление. Да, они способны быстрее утолить чувство жажды, но наносят вред пищеводу и желудку. Частое употребление минералок приводит к гастритам.
Сладкая вода и лимонад
Ни в коем случае не надо покупать сладкие напитки, которые насыщены вредными соединениями, ведущими к отравлениям и угнетению функций пищеварительной системы. Более того, они не способны утолить жажду. Сладкие газировки и лимонады лишь на несколько минут позволяют почувствовать насыщенность жидкостью, после чего наступает сухость во рту. Кстати, от подобных напитков повышается кислотный уровень в полости рта, отчего развивается кариес.
Самый оптимальный вариант – покупать очищенную или минеральную воду. Очищенную воду можно подвергнуть процедуре зарядки для более легкого усваивания организмом. При таком подходе к восполнению водного баланса, уже через две-три недели улучшится самочувствие, появится румянец на лице, начнут сглаживаться морщины.