Вам понадобится
  • - Клюква:
  • - Манка;
  • - Сахар;
  • - Кукурузная крупа.
Инструкция
1
Прежде всего, не пренебрегайте посещением гинеколога при угрозе повышения артериального давления. Развитие гестоза является серьезной патологией. В этом случае беременную женщину направляют на лечение в стационарное отделение. Если давление при беременности повышается периодически, еженедельно осуществляйте контроль над ним во время приема у гинеколога.
2
Используйте специальный рацион питания в качестве профилактики против высокого давления. Готовьте пищу из продуктов с большим содержанием витаминов и минералов. Полностью исключите из рациона консервы, маринады, копчения и соления, сладости и жирные продукты. Как можно чаще гуляйте на свежем воздухе.
3
Так как сбить давление во время беременности часто удается только использованием медикаментозной терапии, пейте те препараты, которые назначил врач. Категорически запрещается применение мочегонных лекарственных средств, способных нарушить нормальный кровоток плаценты. В случае необходимости, обратите внимание на народные способы, как снизить давление во время беременности. Обязательно проконсультируйтесь по этому вопросу со своим лечащим врачом.
4
Одним из эффективных средств, как сбить давление беременным, является употребление каши из клюквы. Готовить ее несложно. Промойте половину стакана свежих ягод и отожмите из них сок. Отжимки залейте горячей водой и варите в течение 5-ти минут после закипания. Процедите отвар и сварите в нем 3 столовые ложки манной крупы, постоянно помешивая кашу, чтобы крупа не слиплась в комочки. Добавьте в готовую манку 4 столовые ложки сахарного песка. Взбейте массу в блендере, подливая отжатый клюквенный сок. Употреблять полученную массу рекомендуется несколько раз в день по 3 чайные ложки.
5
Приготовьте настой из кукурузной крупы. Сначала измельчите ее в кофемолке. Затем, полстакана получившейся муки залейте стаканом теплой воды. Настаивайте средство в течение суток. Выпивайте 2 столовые ложки настоя перед едой.