Инструкция
1
Если задумываться над вопросом, планировать беременность или нет, то чаша весов перевесит в пользу планирования. Почему планирование так важно? Во-первых, это психологическая подготовка обоих родителей. Хорошо знать, что ребенок запланированный, а не случайный. Будет время подготовить детскую комнату, запланировать расстановку мебели. Подгоните финансовые дела. Распишите будущие финансовые затраты. Не забыть о непредвиденных расходах, такие часто случаются. Составьте бюджет будущего ребенка, можно даже на годы вперед, подгузники, одежда, обучение. Есть время «созреть» к отцовству, материнству. Родительство - это трудная работа. Договоритесь заранее о бытовых вопросах. Кто будет заниматься покупками, уборкой, уходом за ребенком. Избавьтесь от возможных или существующих факторов стресса, раздражителей. Пусть ни что не омрачает такой долгожданный момент.
2
Во-вторых, подготовка физическая. Можно и матери и отцу избавится от вредных привычек. Некоторые врачи советуют за год до зачатия бросить курить и употреблять спиртные напитки. Это касается не только женщины, но и мужчины. Большое значение отдается питанию. Оно должно быть правильным. В период планирования стоит отказаться от диет. Заняться вплотную своим здоровьем. Вылечить хронические болезни. Во время зачатия в организме не должно быть вирусов и следов лекарственных препаратов. Нужно будет пройти все необходимые анализы. Побывать у гинеколога или семейного врача. Узнать о наследственных заболеваниях и возможности их предотвратить. За полгода до зачатия при планировании назначаются курсы микроэлементов и витаминов, которые способны предотвратить патологические заболевания у будущего малыша.
3
В-третьих, есть достаточно времени узнать все о родах. Посетить курсы. Узнать подробности развития будущего малыша на разных этапах, какие есть риски для него и для мамы. Вооружившись литературой и знаниями, будет легко предпринять меры в трудные и опасные периоды или предотвратить их. Вы сможете заранее подумать о необходимости совместных родов. О том кто будет помогать молодой маме в самые первые дни.
4
В-четвертых, сейчас есть клиники, где вы сможете запланировать даже пол вашего ребенка, не говоря о дате рождения. Если вы не хотите искусственно планировать пол, то есть масса народных примет и средств, таких как фаза луны, питание родителей и многое другое.