Инструкция
1
Большинство молодых мам воспринимают процесс отлучения от груди как необычайно мучительный и сложный, не представляя, как это должно происходить и на каком сроке. Однако существует несколько факторов, которые прямо или косвенно могут указать на то, что пришло время отнять от груди.
2
Дело в том, что ваше грудное молоко претерпевает три стадии формирования: становление, зрелость и увядание (инволюцию). Вот именно инволюция, которая приходится на период от 1 года и трех месяцев до 3 лет, знаменует собой начало благоприятного периода для отлучения от груди. В этом возрасте иммунная система малыша уже достаточно сформировалась, чтобы противостоять различным инфекциям, поэтому вы можете не бояться, что он будет часто болеть из-за лишения материнского молока.
3
Инволюция сопровождается небольшой наполняемостью груди в отсутствие прикладывания малыша. То есть если ваша грудь остается мягкой весь день и при наполнении не вызывает болезненных ощущений, то это значит, что вы действительно готовы к отлучению. Организм может сам сигнализировать о готовности прекратить кормление грудью физическим истощением. При этом вас может не покидать чувство, что ребенок вытягивает из вас все жилы. Если вы испытываете слабость, головокружение и болезненность сосков, то можете всерьез задуматься об отказе от грудного вскармливания.
4
Если вы замечаете, что сосательная активность малыша выросла, если за одно кормление он прикладывается то к одной, то к другой груди, неугомонно теребя соски и даже кусая их, то это верный признак, что молока малышу не хватает, его запасы истощаются и пришла пора отнимать от груди. Такое физическое утомление непременно скажется на вашем психологическом состоянии: с каждым днем желание убежать и скрыться от собственного ребенка будет становиться все более навязчивым.
5
Приняв решение начать отлучать от груди, учитывайте во внимание состояние здоровья малыша. Во время болезни и в период проведения профилактических прививок отнимать от груди нельзя. Это же касается жаркого времени года, когда потребность в жидкости сильно возрастает и повышается активность патогенной микрофлоры. Если ваш малыш легко засыпает без вас, например, с папой или бабушкой, и не вспоминает о груди по вашем возвращении, то это верный признак, что уже пора. Всем мамам кажется, что кроха переживает разлуку с грудью сильнее, чем они. Но это не так. Малыши после года переносят отлучение легче мам и быстро забывают о том, что когда-то они часами «висели» на ней и находили здесь успокоение и защиту.