Как бороться с токсикозом на поздних сроках беременности

Токсикоз в поздний период беременности является патологическим состоянием. Его проявления могут начинаться с 13-ой недели беременности легким недомоганием, а к 20-ой недели только усиливаться. На поздних сроках токсикоз проявляется реже, но протекает сложнее. Опасность в том, что явных признаков, как при раннем проявлении токсикоза, может не быть. Зато замечаются другие симптомы: головные боли, мелькание темных пятен перед глазами, звон или шум в ушах. Сопровождается это нарушением водно-солевого обмена, повышением давления и отеками. Эти симптомы проходят после родов.

Инструкция

1. Токсикоз на поздних сроках связан с серьезной патологией. Встречается он только у 7% пациенток. Причиной этого заболевания является:
   
   - наследственная предрасположенность;
   - вредные привычки;
   - гиподинамия;
   - умственная и физическая усталость;
   - ранняя беременность до 15-ти лет;
   - беременность после 35-ти лет;
   - работа в тяжелых условиях.
2. Спровоцировать поздний токсикоз может недостаточность микроэлементов и белка в пище беременной. Снижение необходимых веществ влияет на функциональность печени. Запускается принудительный метаболизм, при котором недостающий белок берется из почечной ткани. Недостача кальция в питании ведет к образованию отеков у беременных.
3. Так как поздний токсикоз является следствием сложной патологии, визит к врачу по этому поводу обязателен. Назначаются препараты для снижения давления и успокаивающие. В тяжелых случаях проводится комплексная терапия:
   
   - назначение диеты с преобладанием витаминов и белка, уменьшение потребления соли;
   - снижение артериального давления;
   - лечебно-охранительный режим;
   - профилактика плацентарной недостаточности;
   - терапевтические мероприятия по улучшению кровообращения.
4. Тем, у кого есть предрасположенность к заболеванию, лучше принимать профилактические меры. Оптимальный срок для начала действий – 14 неделя беременности. Определенные условия для профилактики токсикоза:
   
   - крепкий здоровый сон не менее 8 часов;
   - соблюдение режима питания и отдыха;
   - создание благоприятной спокойной обстановки;
   - строгий контроль за состоянием плода и матери;
   - медикаментозная терапия, направленная на нормализацию обменных процессов и состояния нервной системы.
5. Кроме лечения, назначенного специалистом, женщина должна сама следить за своим питанием. Для питья, кроме воды, лучше всего использовать травяные настои и свежевыжатые соки. Напитки, содержащие кофеин, необходимо исключить. Также исключаются изделия с добавлением белой муки, сахара. Зато потребление белка должно составлять не менее 80 г в день. Он должен быть натуральным, а это значит, что фаст-фудов и других продуктов с вредными добавками следует избегать. Не думайте, что во время беременности обычную порцию можно увеличивать. Лучше добавить еще один прием пищи.