Можно ли водить машину беременным

Женщина в положении становится более уязвимой в ежедневной рутине и бесконечных рабочих делах. Но ритм жизни сегодня не допускает передышки даже в такой период, как будущее материнство. А значит, надо искать компромиссы между «можно» и «нельзя», чтобы собственные амбиции не навредили малышу.

Инструкция

1. Немного поутихли споры, нужно ли женщине водить автомобиль. Жизнь в очередной раз доказала, что если женщина чего-то хочет, она этого добьется. Теперь глас народа переключился на женщин беременных, которым почему-то не лежится все 9 месяцев в кровати, а тянет на приключения. Да еще и за рулем собственного автомобиля. На самом деле потребность водить у беременных появляется не от причуд, а от необходимости избегать общественный транспорт. В крупных мегаполисах в час пик невозможно протолкнуться ни в метро, ни в автобусе. Никто не будет разглядывать с животом вы или без. На пару сознательных граждан найдется столько же прочитающих беременной женщине целую проповедь о том, где ее место.
2. Поэтому, правило номер один: если ваш врач не против, чтобы вы водили автомобиль в положении, водите на здоровье. И тут же правило номер два: за руль можно садиться только в хорошем самочувствии. Есть абсолютные противопоказания для управления автомобилем во время беременности: токсикоз на позднем сроке, многоплодная беременность, сердечно-сосудистая недостаточность, угроза прерывания, кровотечения, головокружение. А в остальном вы можете водить машину вплоть до самых родов, но соблюдая правила личной безопасности.
3. Сразу же придирчиво оцените свой автомобиль. Если до беременности вы лихо гоняли на «механике», сейчас надо перейти на «автомат». Тем самым разгрузите спину и избавите ноги от отеков. Машина обязательно должна быть с кондиционером или климат-контролем. Второй, конечно, предпочтительней. Автомобиль должен быть технически исправен, пройдено ТО. Для внештатных ситуаций всегда имейте под рукой телефоны эвакуатора, такси и сервисного центра. Внезапно ломаются даже новые автомобили.
4. На поздних сроках, когда живот уже будет большим, пристегивайтесь при помощи специального адаптера. Специальная накладка на штатный ремень безопасности уводит его вниз и фиксирует под животом. Если же ремень проходит по животу, в случае резкого торможения и натяжения ремня вы рискуете получить травму.
5. В автомобиле у вас должна лежать специальная сумка с вещами, которые могут вам понадобиться в дороге. В первую очередь, всегда возите с собой документы для роддома: паспорт, обменную карту, страховой полис. В пакет положите бутылку с чистой питьевой водой, легкий непортящийся перекус (печенье, яблоки), влажные салфетки. Совсем нелишним окажется и дорожный туалет – специальный герметичный пакет с абсорбирующим веществом. В крайнем случае подойдут и впитывающие пеленки большого размера.
6. Что делать, если во время движения вы почувствовали себя плохо – резкую боль, головокружение, тошноту. Сразу же включите «аварийку» и начинайте медленно останавливаться. Если вы ехали в правом ряду, попытайтесь подъехать к обочине и остановиться. Если в этот момент вы находитесь в крайнем левом ряду, медленно остановитесь, максимально приблизившись к разделительному ограждению или разметке, аварийный сигнал не выключайте. Откройте окно или дверь, но из автомобиля не выходите. Если ваше состояние не улучшается, попросите помощи. Помашите рукой в окно, посигнальте. Обязательно кто-то остановится и поможет вам перегнать машину в безопасное место и вызовет скорую помощь.