Как бороться с аритмией

Аритмия, или нарушение сердечного ритма возникает при неправильном функционировании электрических импульсов. При этом сердце начинает биться слишком медленно или быстро, неритмично или нерегулярно. Данное заболевание требует контроля со стороны врача и правильного лечения. Уменьшить риск аритмии можно, приобщившись к здоровому образу жизни.

Симптомы аритмии

Аритмия первое время может не проявлять себя. Нередко врачи обнаруживают данное заболевание при диспансерном обследовании. Вот основные симптомы аритмии: ощущение перебоев сердцебиения в груди, очень медленно биение сердца, слишком быстрый ритм работы сердца, боли в грудной клетке, одышка, головокружение, потеря сознания, ощущение, близкое к обмороку.

Причины возникновения аритмии

Самыми частыми причинами аритмии являются: болезни сердца, сахарный диабет, злоупотребление лекарственными препаратами, алкоголем и кофеином, стресс, высокое артериальное давление, курение. Применение биологически активных добавок, передозировка лекарственными препаратами и использование препаратов на основе трав могут стать причиной развития аритмии.

Образованные на сердце рубцы, которые возникают после перенесенного инфаркта, препятствуют формированию электрических импульсов и вызывают аритмию. К развитию болезни могут привести: неадекватное кровоснабжение, гибель или повреждение сердечной мышцы, ишемическая болезнь сердца, кардиомиопатия.

Налаживаем работу сердца

При появлении симптомов заболевания следует незамедлительно обратиться за помощью к специалисту. Врач назначит необходимое обследование, поставит точный диагноз и пропишет курс лечения. Откажитесь первым делом от курения, эта вредная привычка является важным фактором, способствующим развитию сердечных заболеваний. Старайтесь меньше нервничать, боритесь со стрессом с помощью физических упражнений, массажа, теплой ванны. Не пейте много кофе и напитки, содержащие кофеин.

Из общедоступных препаратов врач может назначить «Корвалол» или «Валериану». Нередко пациенту требуется медикаментозное лечение, которое может назначать только специалист. Больному могут быть прописаны следующие препараты: «Верапамил», «Пропранолол», «Дигоксин», «Ритмилен», «Этомозин».

Народные способы лечения аритмии

В дополнение к основному лечению можно использовать народные средства. Для этого приготовьте смесь, которая состоит из половины литра минеральной воды и одного литра свежеотжатого сока лимона. Принимайте по стакану три раза в день после приема пищи. Прием магния также помогает в лечении аритмии. Его можно купить в виде таблеток или получать из арахиса, риса, белой фасоли и какао порошка.

Возьмите в равных пропорциях траву череды, цветки боярышника, пустырник, листья брусники, ромашку аптечную и рыльца кукурузы, смешайте. Столовую ложку полученного сбора залейте стаканом кипящей воды, настаивайте в течение трех часов, процедите. Принимайте по одной трети стакана три раза в день. Курс лечения составляет две недели. Повторять курс рекомендуется четыре раза в год.

Бороться с аритмией можно с помощью физических упражнений. Начните с пяти-семи приседаний, ежедневно прибавляйте по одному повтору. Выполняйте данное упражнение правильно. Спина должны быть прямая, колени и носки врозь, руки перед собой. Вначале может быть трудно, но со временем вы освоите данное упражнение. Спустя месяц-два вы обнаружите, что давление нормализуется, а одышка уходит.