Весы для беременных: особенности выбора

Беременные женщины постепенно прибавляют в весе, соответствие темпов увеличения массы тела нормам говорит о правильном течении беременности. Очень удобно иметь весы дома, чтобы постоянно следить за своим состоянием. Для этого подойдут любые напольные весы, но желательно учесть некоторые факторы при выборе: тип прибора, встроенные функции, ограничения по весу.

Зачем нужны весы для беременных?

Во время беременности женщинам нужно тщательно следить за изменениями своего веса: с ростом эмбриона масса тела увеличивается, но она должна соответствовать определенным нормам, иначе возрастает риск развития осложнений. Слишком быстрое увеличение веса грозит появлением одышки, утомляемости, болей в спине, повышенного давления и геморроя, кроме того, роды при избыточной массе тела будут протекать сложнее. Существуют специальные таблицы норм прибавки веса для беременных, в которых учитываются возраст женщины, ее телосложение и неделя беременности. Во время плановых осмотров у врача вес обязательно проверяют, но девушкам удобнее иметь собственные весы, чтобы отслеживать прибавку килограммов и в нужном случае корректировать свое питание и образ жизни.

Как выбрать весы для беременных?

Для измерения веса в домашних условиях предназначены напольные весы, которые разделяются на два типа – электронные и механические. В общем беременным женщинам подойдут любые весы, но электронный прибор предпочтительнее механического, так как у него гораздо меньше погрешность в измерении, у весов с механическим типом работы погрешность может составлять около 1 кг, кроме того, цена деления часто соответствует 1 кг. Электронные весы имеют деления до 0,1 кг, что позволяет с большой точностью наблюдать за прибавлением в весе. Чтобы проверить точность прибора в магазине, возьмите любой товар, на котором указан вес, и взвесьте его.

Большая часть весов, представленных в продаже, рассчитана максимум на 160 кг, но желательно заранее проверить ограничения – некоторые компактные и экономные модели рассчитаны на меньший вес, например, до 100 кг. Если у вас избыточная масса тела, учитывайте это при покупке – за время беременности женщина может набрать несколько десятков кг. Нормой считается увеличение веса до 16 кг ко времени родов.

Обратите внимание на модели с функциями компьютерного анализа веса, если в них есть программы для беременных. Такие приборы могут сохранять данные, составлять график прибавки в весе и сравнивать его с нормами. Если в весах есть функция анализа соотношения жира, мышц и воды в организме, не стоит ей пользоваться, так как во время беременности прибор не покажет правильных результатов. Кроме того, некоторые весы с подобным анализатором пропускают слабый электрический ток через тело, что может быть опасно для ребенка, поэтому в инструкции можно увидеть предупреждение об использовании этой функции беременными женщинами.

Обратите внимание на материал, из которого изготовлены весы. Пластик недолговечен, металл может быть неприятен для прикосновения, стекло – один из самых распространенных вариантов, но такой прибор может легко разбиться. Существуют также деревянные весы, они наиболее безопасны для использования, так как на них невозможно поскользнуться, кроме того, они приятны на ощупь, но и стоят дороже.