Как выбрать санаторий для отдыха с детьми

Лето — это пора отпусков, когда все стремятся уехать подальше от дома на отдых: теплые моря, снежные горы так и манят. Но если в семье есть дети, то курорт или санаторий нужно выбирать тщательнее.

Маленькие детки — маленькие бедки

Нужно оговориться сразу, что с детьми до трех лет выезжать далеко от дома не стоит. Маленькие дети плохо переносят длительные переезды, особенно если это связано с переменой климата. Тем более стоит воздержаться от поездок в зарубежье, даже ближнее, ведь проблемы со страхованием жизни и здоровья возникают даже у взрослых, так стоит ли рисковать благополучием маленьких детей?

На что обратить внимание при выборе санатория?

Оптимальный вариант для отдыха с детьми — специализированный детский санаторий, где обеспечены комфортные и безопасные условия для детей. К тому же в таких санаториях-профилакториях можно подправить детское здоровье и укрепить иммунитет.

Если же выбор пал на обычный санаторий, то выбирайте такие, в которых представлена программа «Мать и дитя». Эти программы адаптированы для отдыха с детьми, в них включены профилактические и реабилитационные программы, ориентированные на детей.

При выборе курорта почитайте отзывы в интернете, если едете туда впервые. Особое внимание стоит уделить именно негативным отзывам, потому что по ним можно сориентироваться, какие трудности ждут и на какие моменты нужно обратить внимание.

По приезде на курорт первым делом нужно выяснить, где находится медпункт, уточнить часы его работы. Такая предосторожность никогда не будет лишней. Также не помешает узнать, где находится ближайшая детская больница.

Обязательно осмотрите детскую площадку — ведь именно здесь ребенок будет проводить очень много времени, поэтому площадка должна быть безопасной.

Куда держим путь?

Осталось выбрать направление, куда ехать: в горы или на море? Какие плюсы и минусы у этих разных курортов?

Стоит поехать в горы, если у ребенка есть заболевания легких (бронхит, бронхиальная астма, эмфизема легких), нервной системы (невроз, истерии, перепады настроения) или сердца (врожденные и приобретенные пороки сердца, лабильное артериальное давление). Горный воздух благотворно действует на сердечно-сосудистую и дыхательную систему, стимулируя их и повышая резервные возможности сердца, сосудов и легких.

А вот морской воздух полезен для укрепления мышц и костей в период активного роста детей. Это происходит, потому что морской воздух
насыщен полезными ионами и микроэлементами, которые стимулируют обмен веществ и благотворно влияет на костно-мышечную систему.

А если ребенок здоров, то ничто не мешает ездить в разные уголки нашей страны, насыщая жизнь малыша яркими эмоциями и впечатлениями.