Если нет денег – ложись и умирай?
«Здоровье не купишь» - эта народная мудрость знакома всем и каждому, но одновременно с этим опросы общественного мнения свидетельствуют о скептическом отношении наших соотечественников к доступной каждому медицине. Действительно, серьезные диагностические процедуры, а также медикаментозное лечение и операции – дорогое «удовольствие». Однако любую болезнь лучше предупредить, чем лечить, и как раз профилактика заболеваний не требует больших денежных вливаний.
Если же все-таки человек заболевает, то ищите разные подходы к лечению. Иногда просто взять неделю отпуска за свой счет означает принести своему организму гораздо большую, чем от курса инъекций, пользу. Кроме того, если есть возможность, лучше оформить страховку жизни и здоровья человека, и тогда в случае заболевания или несчастного случая расходы по его лечению и реабилитации будет нести страховая компания.
Сколько стоит сохранить хорошее здоровье?
Не нужно поддаваться на провокации фармацевтических корпораций и искренне верить в то, что для сохранения своего организма в идеальном состоянии действительно нужно принимать массу биологически активных добавок. Во-первых, дефицит того или иного витамина или минерала может быть выявлен исключительно посредством сдачи анализов по выданному терапевтом направлению. Во-вторых, существует масса аналогов практически любого препарата, просто они не так широко разрекламированы и красиво упакованы. Наконец, в идеале нужно получать все необходимые микроэлементы из пищи, делая максимально разнообразным свой ежедневный рацион, а не пытаться «добрать» недостающее в ассортименте аптеки.
Разумные физические нагрузки, правильный режим дня и сбалансированное питание, а также отсутствие стресса и вредных привычек позволяют до преклонных лет сохранить отличное здоровье. Если же состояние здоровья человека изначально было не на высоте, то все эти меры позволяют улучшить его до более-менее приемлемого уровня. Любите себя и своих близких, заботьтесь о своем теле и будьте здоровы!