Что такое инстинкты?
Инстинкты — это программы поведения человека, которые очень часто не осознаваемы. Они присущи не каждому отдельному представителю, а целому виду. Все люди обладают инстинктом самосохранения, размножения, голода. Благодаря этим принципам человечество выжило на Земле.
Инстинкты формировались сотнями поколений, культивируя те качества, которые необходимы для дальнейшего развития. Самосохранение позволило прятаться от врагов, а потом и создавать оружие, чтобы защищаться. При этом появилось внутреннее чувствование опасности, и количество несчастных случаев для вида стало не критичным.
Умение ощущать голод есть даже у младенцев, они с ним рождаются. И это так же помогает набираться сил. Определенные сигналы тела позволяют узнатьговорят, что появился голод, и эти ощущения стимулируют человек работать, развиваться и самосовершенствоваться. А инстинкт продолжения рода помогает поддерживать и приумножать численность населения на планете, что так же способствовало выживанию.
Привычки
Привычка — это тоже программа жизни, но она формируется у каждого конкретного индивида. В процессе прибывания на планете накапливается опыт, и он уже помогает создавать привычки. Например, график дня для человека может стать привычкой. Кто-то просыпается рано утром, а кто-то предпочитает спать до обеда. Это не врожденные качества, а приобретенные.
Привычки бывают самыми разными: от того, как питаться до складывания носок. Человек живет, пользуясь привычками постоянно. Обычно они начинают образовываться с самого детства. Стоит лишь повторить некоторые манипуляции в течении некоторого времени, и оно уже является привычкой.
Сегодня все повторяющиеся действия можно разделить на вредные, полезные и нейтральные. Явно негативными считают пристрастие к алкоголю, наркотикам, курению, перееданию. Но отношение к программам формируется в конкретной среде. Сегодня это кажется плохим, а в других исторических реалиях, или через несколько сотен лет подобные вещи могут быть и положительными.
Существует теория, что изменить или создать новую привычку можно в течении 21 дня. Если ежедневно выполнять новое действие, то через этот срок оно станет привычным, войдет в жизнь и даже станет необходимым. Важно лишь выделить ненужные программы, придумать, чем их заменить и последовательно делать по-другому в течении трех недель.
Инстинкты и привычки имеют разное происхождение. Изменить инстинкт на уровне конкретного человека невозможно . Привычка же подвластна людям, а значит имеет меньше воздействие на существование.