Почему лишний вес образуется?
Самые распространенные причины увеличения массы тела — это переедание и малоподвижный образ жизни. Человек не может отказаться от сладкого, от поздних ужинов или изобильного стола. А потом еще и не расходует съеденные калории, занимаясь сидячим трудом.
Другая причина — стрессы. «Заедать» проблемы любят многие, и как только возникает ситуация, когда волнение усиливается, человек начинает кушать. Он даже не замечает этого, поглощая все без разбора. С помощью пищи люди поощряют себя. Кто-то ест с детства достаточно много. А кому-то просто скучно, и он регулярно подходит к холодильнику.
Бывает, что формирование жира связано с гормональными и другими сбоями в организме. В этом случае необходимо полноценное обследование и лечение не у психологов, а у реальных врачей. Но количество таких случаев гораздо меньше, чем тех, что формируются неправильными привычками.
Как действует гипноз на фигуру
Если причины именно психологические, а не связаны с заболеваниями, их можно убрать гипнозом. При этом старые программы жизни, которые позволяли накапливать килограммы, заменяются на новые. Просто формируются привычки, которые помогают поддерживать оптимальные для человека формы тела. Например, вместо сладкого человек начинает любить овощи. Одно пристрастие заменяется на другое, но более полезное.
Гипноз можно проводить со специалистом. Тогда он выявляет негативные установки, которые способствуют ожирению. Вместе с клиентом вырабатывается система новых принципов, которая потом устанавливается в подсознание. В процессе человек погружается в транс и принимает информацию легко и быстро. Эффект появляется мгновенно, новые правила жизни начинают действовать сразу после сеанса. Конечно, чтобы вес ушел, потребуется время, но важно, что уничтожается причина образования лишнего.
Существуют общие программы гипноза для похудения. Они больше похожи на медитации. Купить их можно в готовом виде, но придется слушать записи в течении какого-то времени. Это сборник утверждений, которые совмещаются с приятной музыкой и позволяют так же «залить» новые привычки. Но они не индивидуальны. Общие фразы могут дать результат, а могут и не сработать.
При выборе психолога, занимающегося гипнозом, почитайте отзывы в интернете, поговорите с людьми, которые проходили эту процедуру. Обычно стоимость этого метода весьма велика, поэтому нужно найти хорошего специалиста, чтобы не переплачивать дважды.