Как избежать отравления в жару

Впереди тепло, солнце, сезон отпусков. Но именно в это время надо быть очень осторожными, так как именно летом происходит больше всего отравлений. И это не удивительно, жара, еда в поезде, на пляже, неправильное хранение продуктов и недостаточная гигиена все это может вызвать отравление. Тем не менее, стоит соблюдать правила профилактики, которые помогут избежать такого неприятного недуга, как отравление.

Инструкция

1. В дорогу всегда берите с собой антибактериальный гель для рук и очищающие салфетки.
   
2. Никогда не берите в дорогу скоропортящиеся продукты.
   
3. Тщательно мойте овощи и фрукты горячей водой две или три минуты.
   
4. Ни в коем случае не покупайте продукты с рук.
5. Не стоит летом готовить впрок на неделю, готовое блюдо лучше употребить не позднее 36 часов.
   
6. В жару воздержитесь от употребления салатов с майонезной и сметанной заправкой, жирных тортов и пирожных с кремом.
   
7. Не стоит купаться в неположенных местах. Тем более при случайном попадании воды в рот велик шанс подцепить инфекцию.
   
8. Разливных напитков летом стоит избегать.