Как сделать перцовое обертывание дома

Все чаще мы стараемся использовать те способы похудения, которые возможно осуществить в домашних условиях. Одним из действенных способов является перцовое обертывание, благодаря греющему эффекту увеличиваются обменные процессы в тканях, лишняя жидкость выводится из организма и происходит постепенное расщепление жировых клеток.

Для получения максимального результата обертывание желательно делать 10-15 дней подряд. Длительность курса лучше определять самой, все зависит от того, насколько много жировых отложений на проблемных участках тела. Минимальный курс должен быть не менее 10 дней.  

По выбранному рецепту необходимо смешать ингредиенты до однородной консистенции.

Распределить полученную массу на проблемные участки. Наносить можно массирующими движениями, активными похлопываниями или втиранием. 

Обернуться пищевой пленкой. Сверху надеть теплую одежду или укрыться полотенцем. В таком обернутом состоянии нужно просидеть не менее часа. Затем все смыть теплой водой и увлажнить кожу кремом.

Перед выбором рецепта удостовертесь, чтобы у вас не было аллергической реакции на составляющие перцового обертывания. 

Рецепт 1: 2 ст.л. меда; 0,5-2 ч.л. красного перца; 1 ч.л. масла жожоба (облепихи или оливкового масла); 6 капель цитрусового эфирного масла.

Рецепт 2: 1 ст.л красного перца; 2 ст.л натурального молотого кофе (какао или шоколад); 1 ст.л. меда.

Рецепт 3: 1 ст.л красного перца; 1 ст.л натурального молотого кофе; 1 ст.л. соли; 1 ст.л спирта.

Рецепт 4: 2 ст.л красного перца; 2 ст.л корицы; 3 ст.л. оливкового масла; 2 капли цитрусового эфирного масла.