Научиться расслабляться
Цель spa-процедур - это не только значительное улучшение внешнего состояния, но и приобретение умения расслабляться, чтобы отдохнуть от стрессов и различных проблем. Сделать это в домашних условиях поможет теплая ванна.
Достаточно поставить несколько ароматных свечей, включить расслабляющую музыку, добавить в воду пену и морскую соль. По времени эта процедура должна длиться не менее пятнадцати минут.
Пилинг кожи
Очищение от ороговевшего слоя является очень важной процедурой для красоты и здоровья кожи, идеально для этого подходит пилинг. Скраб можно приобрести и в магазине, но более видимым эффектом обладает продукт, приготовленный самостоятельно.
Достаточно смешать самый простой гель для душа и натуральный молотый кофе. Приготовленную массу наносят на тело круговыми массирующими движениями, затем смесь смывают теплой водой.
Также можно добавить в молотый кофе небольшое количество меда. После нанесения такого скраба на тело нужно тщательно помассировать проблемные зоны. Благодаря такому воздействию увеличивается кровообращение кожи и моментально улучшается ее внешний вид.
Существует еще один скраб на основе сливок и молотого кофе. Жирные сливки увлажняют кожу, придают ей мягкость и бархатистость. Смывают такой скраб теплой водой.