Домашние средства от запаха ног

Внутри влажной и теплой обуви создаются благоприятные условия для размножения бактерий. Они выделяют изовалериановую кислоту, которая является причиной неприятного запаха ног. Также причинами могут быть гормональные сбои в организме, стресс, побочные эффекты от лекарств. Чтобы бороться с этим неприятным явлением, можно попробовать некоторые домашние средства.

Инструкция

1. Самое главное - держать ноги и обувь в чистоте. Если обувь из ткани, то регулярно стирайте ее. Кожаную обувь можно подержать на солнце в течение некоторого времени, чтобы устранить бактерии. Также можно окропить раствором соды внутреннюю часть обуви, чтобы устранить неприятный запах из нее. Ноги мойте ежедневно антибактериальным мылом и пользуйтесь антиперспирантами либо тальком.
2. Чай. Для избавления запаха можно делать теплые ванночки для ног с добавлением крепкого чая. Подержите ноги в чайной воде минут 15, а затем слегка промокните их полотенцем. Желательно после этой ванночки посидеть без носков около получаса.
3. Яблочный уксус. Также ванночки для ног можно делать с добавлением яблочного уксуса. Полторы ложки уксуса на 1 литр воды. Он отлично борется с неприятными запахами.
4. Рис. Один из самых эффективных способов удаления запаха ног - рисовая ванночка. Положите рис в воду на полчаса, затем процедите его, получится рисовый настой. Замочите ноги в этой воде и запах исчезнет.
5. Соль. Если ноги сильно потеют, то регулярные солевые ванночки помогут в этой проблеме. Разведите крупную соль в воде и замочите в ней ноги минут на 10-15. После этого не поласкайте ноги и дайте им высохнуть. Это поможет устранить бактерии и запах.
6. Питание. Неприятный запах также зависит от пищи, которую вы потребляете. Если вы едите пищу, которая имеет очень сильные ароматы, например, лук, перец, чеснок, то это может усиливать запах от ног.