Как ухаживать за ногтями и руками в домашних условиях

Ногти и руки каждой женщины требуют постоянного систематического ухода. Покрытие ногтей лаком совсем недостаточно, чтобы ваши руки выглядели привлекательными и притягивали к себе внимание, поэтому старайтесь регулярно ухаживать за ногтями и руками в домашних условиях.

Инструкция

1. Каждый раз, перед выходом на улицу, наносите на руки увлажняющий крем для рук и ногтей, это защитит ваши руки от вредного внешнего воздействия. В холодную погоду обязательно одевайте перчатки или варежки, чтобы защитить руки от обветривания. Любую домашнюю работу, будь то мытье посуды, полов или протирание пыли, проводите в резиновых хозяйственных перчатках.
   
2. Чтобы ваши ногти были крепкими, необходимо как можно чаще есть творог, кисломолочные продукты, овощи, фрукты (особенно полезны цитрусовые, богатые витамином С), зелень, рыбу, цветную капусту и брокколи. Пропейте курсом поливитамины, богатые кальцием.
3. Как можно чаще делайте специальные ванночки для ногтей. Очень хорошо себя зарекомендовали масляные ванночки. В неглубокую миску налить касторовое масло и подогреть на водяной бане. Опустить ногти в разогретое масло на несколько минут,пока масло не остынет. Такие ванночки отлично увлажняет ногти и предотвращает их от ломкости, а также питает ногтевую пластину витаминами которые, в свою очередь, ускоряют рост ногтей.
4. Правильно ухаживайте за кожей вокруг ногтей - кутикулой. Увлажняйте кутикулу специальными кремами и отодвигайте ее с помощью маникюрной палочки. Крайне аккуратно удаляйте заусенцы с помощью щипчиков для удаления заусенец и кутикулы.
5. Если вы любите часто красить ногти лаком, то не забывайте, что ногтям необходим отдых. Удаляйте лак жидкостью для снятия лака без ацетона. Старайтесь не использовать лаки темных оттенков, т.к. от этого ногтевая пластина желтеет и темнеет.