В чем проявляется боязнь насекомых?
Любые контакты с мухами, комарами, пчелами, пауками, жуками и т.д. превращаются в нешуточное испытание для больного. Может дойти до того, что прекрасная загородная поездка на пикник превратится в настоящий кошмар для него! Такой человек боится присесть на траву, выйти из автомобиля, подойти ближе к деревьям и т.д.
Клиническая картина боязни насекомых
Если рядом с инсектофобом обнаруживается то или иное насекомое, то сознание больного начинает сковываться иррациональным страхом. Даже если какая-нибудь пчела пролетит мимо и уже улетит прочь, то инсектофоб все равно впадет в панику. Изменения, происходящие в этот момент в организме больного, мало чем отличаются от симптомов любой другой фобии.
Мышцы спины напрягаются, возникает неимоверное желание покинуть данное место как можно скорее. Инсектофоб начинает размахивать руками, кричать и т.д. Может дойти до того, что больной впадет в истерику и начнет плакать! Поведение таких людей не поддается никакому контролю, становясь непредсказуемым.
В борьбе с боязнью насекомых можно воспользоваться аутотренингом: нужно спросить у самого себя, насколько опасны для жизни все эти крохотные насекомые? После этого нужно понять, что обыкновенные жуки и пауки – это не убийцы.
Как перебороть боязнь насекомых?
Психологи и научные умы рекомендуют посмотреть фильмы, которые в детстве казались больному довольно страшными. Кроме того, можно попробовать метод «клин клином». Для этого нужно с кем-нибудь поймать насекомое (например, жука), посадить его в прозрачную баночку рассмотреть. Если все пройдет в спокойном режиме, то можно потрогать насекомое пальцем или хотя бы каким-нибудь предметом.
Ученые не исключают возможности, что инсектофобия – это отголоски памяти поколений. Дело в том, что давние предки человека с большой опаской относились к разным видам насекомых, не зная на самом деле, несут ли те какую-либо угрозу.
Если самостоятельные пути преодоления инсектофобии не приносят желающих результатов, то необходимо обратиться за консультацией к психотерапевту. Нередко медики рекомендуют приобрести энциклопедию насекомых с крупными и яркими фотографиями (не картинками!) этих созданий. Необходимо будет постепенно рассматривать эти фотографии, свыкаясь с мыслью, что насекомые – это интереснейшие, а иногда и красивые существа.
Кроме того, для лечения этого экзотического вида фобии применяют поведенческую терапию, которая нередко дает прекрасные результаты. Успехом пользуется и так называемая конфронтационная терапия, во время которой инсектофоб вынужден напрямую контактировать с объектом своего страха.