Первая помощь при ушибе

Чаще всего ушибы получают люди, чья деятельность связана с физической активностью. Даже если внешних проявлений почти нет, внутри тканей могут происходить изменения, влекущие серьезные последствия для здоровья.

Признаки ушиба

Ушиб – это внутреннее повреждение тканей, мышц и органов человеческого тела без нарушения их целостности. При этом ткани перестают функционировать в обычном режиме, нарушаются процессы регуляции и обмена. Ушиб является следствием какого-либо воздействия – падения, удара предметом или взрывной волны.


Как правило, при легких ушибах происходит разрыв мелких кровеносных сосудов, но бывают тяжелые травмы, при которых повреждается мышечный слой или внутренние органы. Появляется кровоизлияние в тканях, образуются кровоподтеки. Если же произошел разрыв крупных сосудов, и кровь скопилась в тканях в большом количестве, то на этом месте образуются гематомы.


Признаками ушиба являются также отеки, боль и припухлости. Интенсивность боли зависит от силы удара и обширности поражения, а также от индивидуального болевого порога. Сразу после ушиба боль выражена сильнее, так как ткани, опухая и насыщаясь кровью, давят на нервные окончания.


Бывает, что припухлость внешне незаметна, тогда для ее обнаружения требуется тщательное прощупывание. Сразу после ушиба заметны только подкожные кровоподтеки, а внутренние гематомы проявляются бурыми пятнами через несколько дней. Если участки ушиба обширные и глубокие, то они сопровождаются значительным повышением температуры тела.

Первая помощь

Первая помощь при ушибах должна быть направлена на уменьшение болевых ощущений и остановку кровоизлияния. В зависимости от локализации, способ ее оказания различен. Однако существуют общие правила:

- необходимо обеспечить ушибленной части тела покой и зафиксировать в неподвижном положении;
- забинтовать конечность эластичным бинтом либо наложить давящую повязку для предотвращения кровоизлияния;
- приложить холодную мокрую ткань, лед или бутылку с холодной водой (все, что есть в шаговой доступности);
- при ссадинах поверхность ушиба смазать йодом или другим антисептиком;
- при сильной боли необходимо принять болеутоляющие препараты;
- если есть открытая рана – прикрыть стерильной марлевой повязкой;
- при серьезных травмах, таких как ушиб головы, следует вызвать скорую помощь, так как велик риск сотрясения мозга и кровоизлияний.

Не следует заниматься самолечением и недооценивать ушибы. Нужно срочно обратиться за медицинской помощью, если у пострадавшего спутано или теряется сознание, а также появилась рвота.