Вам понадобится
- Огурец
- Картофель
- Чайные пакетики
- Терка или блендер
- Морская соль или сода
- Вода
Инструкция
1
Недостаток сна
Безусловно, лучшее средство – хорошенько выспаться, но что делать, если не спали вы вчера, а выглядеть хорошо надо сегодня? Для уставших и опухших глаз хорошо подходят маски из огурца. Нарежьте крупный прохладный огурец поперек, прилягте на кровать и положите ломтики на закрытые глаза. Держите огуречные компрессы от 10 до 15 минут.
Хорошо помогает в этом случае и другой овощ – картофель. Очистите одну сырую картофелину и измельчите на терке или в блендере. Поместите картофельную кашицу на область вокруг закрытых глаз на полчаса. Естественно, данная маска так же требует горизонтального положения вашего тела.
Холодные компрессы из чайных пакетиков – средство, проверенное временем. Это может быть зеленый чай, черный или ромашковый, но ни в коем случае ни мятный или с добавкой из цитрусовых.
Безусловно, лучшее средство – хорошенько выспаться, но что делать, если не спали вы вчера, а выглядеть хорошо надо сегодня? Для уставших и опухших глаз хорошо подходят маски из огурца. Нарежьте крупный прохладный огурец поперек, прилягте на кровать и положите ломтики на закрытые глаза. Держите огуречные компрессы от 10 до 15 минут.
Хорошо помогает в этом случае и другой овощ – картофель. Очистите одну сырую картофелину и измельчите на терке или в блендере. Поместите картофельную кашицу на область вокруг закрытых глаз на полчаса. Естественно, данная маска так же требует горизонтального положения вашего тела.
Холодные компрессы из чайных пакетиков – средство, проверенное временем. Это может быть зеленый чай, черный или ромашковый, но ни в коем случае ни мятный или с добавкой из цитрусовых.
2
Заложенность носа
Не удивительно, что банальный насморк также может стать причиной появления отеков и кругов под глазами, ведь кровоснабжение в этой области нарушается, и кровеносные сосуды темнеют и расширяются. Избавьтесь от насморка и круги уйдут следом.
Полоскание соляным раствором легкий домашний способ борьбы с заложенным носом. Размешайте в двух стаканах теплой воды ¼ чайной ложки морской соли или пищевой соды. Налейте раствор в сосуд с узким горлышком, а лучше в специальную помпу для промывания носа. Наклоните голову и влейте половину воды в одну ноздрю так, чтобы вода выходила через другую. Повторите процедуру с другой ноздрей.
Не удивительно, что банальный насморк также может стать причиной появления отеков и кругов под глазами, ведь кровоснабжение в этой области нарушается, и кровеносные сосуды темнеют и расширяются. Избавьтесь от насморка и круги уйдут следом.
Полоскание соляным раствором легкий домашний способ борьбы с заложенным носом. Размешайте в двух стаканах теплой воды ¼ чайной ложки морской соли или пищевой соды. Налейте раствор в сосуд с узким горлышком, а лучше в специальную помпу для промывания носа. Наклоните голову и влейте половину воды в одну ноздрю так, чтобы вода выходила через другую. Повторите процедуру с другой ноздрей.
3
Проблемы с кровообращением
Кожа под глазами чрезвычайно тонкая и любые проблемы с сосудами тут же начинают «просвечивать» сквозь неё. Добавьте в свой рацион побольше витамина К, если у вас проблемы со свертываемостью крови и темные пятна возникают из-за потери её капиллярами. Витамин К содержится в салатах, разнообразной капусте, грецких орехах. Важно помнить, что этот витамин не переносит тепловой обработки.
Пейте много воды. Обезвоженная кожа становится ещё суше и тоньше.
Кожа под глазами чрезвычайно тонкая и любые проблемы с сосудами тут же начинают «просвечивать» сквозь неё. Добавьте в свой рацион побольше витамина К, если у вас проблемы со свертываемостью крови и темные пятна возникают из-за потери её капиллярами. Витамин К содержится в салатах, разнообразной капусте, грецких орехах. Важно помнить, что этот витамин не переносит тепловой обработки.
Пейте много воды. Обезвоженная кожа становится ещё суше и тоньше.
4
Нарушенная пигментация
Носите солнцезащитные очки круглый год. Солнце увеличивает выработку меланина, а значит оно для вас не полезно. Можно вместо очков наносить крем с высоким фактором SPF. Делайте отбеливающие маски под глаза. Прекрасно подойдет свежий домашний творог, который не только придаст коже белизны, но и будет питать её.
Носите солнцезащитные очки круглый год. Солнце увеличивает выработку меланина, а значит оно для вас не полезно. Можно вместо очков наносить крем с высоким фактором SPF. Делайте отбеливающие маски под глаза. Прекрасно подойдет свежий домашний творог, который не только придаст коже белизны, но и будет питать её.
5
Аллергия
Если вы хорошо спите, у вас прекрасная наследственность и хорошие сосуды, а синяки под глазами всё равно есть, возможно, у вас аллергия в скрытой форме. Попробуйте исключить из рациона продукты с высоким уровнем консервантов, избегайте химикатов, сходите на приём к дерматологу.
Если вы хорошо спите, у вас прекрасная наследственность и хорошие сосуды, а синяки под глазами всё равно есть, возможно, у вас аллергия в скрытой форме. Попробуйте исключить из рациона продукты с высоким уровнем консервантов, избегайте химикатов, сходите на приём к дерматологу.