Какие существует средства от высокого давления

Нормальным артериальным давлением у медиков принято считать показатели до 140/90 мм рт. ст. Все, что выше, расценивается как гипертония. «Золотым стандартом» является давление 120 на 80 мм рт. ст. Про таких счастливчиков говорят, что их можно в космос отправлять. Остальным людям жизненно необходимо знать, какие существует средства от высокого давления, и как применять их для того, чтобы поддерживать качество жизни на должном уровне.

Медикаментозные средства

Медикаментозное лечение может назначить только врач. Нельзя ориентироваться на советы соседей, родственников или друзей, необходимо всецело (профессионально) разбираться в тонкостях болезни и на основании ее симптомов и особенностей развития назначать лекарственные препараты. На выбор последних существенное влияние оказывают такие факторы, как возраст, питание, образ жизни, сопутствующие заболевания, а также индивидуальные особенности организма.

Гипертоник должен обговорить с лечащим врачом, что ему необходимо делать во время гипертонического криза, когда давление подскакивает резко, как организовать правильное питание, в котором будут присутствовать продукты, способствующие снижению давления, и другие моменты. И, конечно, больной гипертонией вправе ожидать от своего доктора выписки рецепта на приобретение необходимых лекарств. Как правило, врач назначает их после детального обследования пациента на основании результатов анализов. Только он может решить, выписать вам средства, воздействующие на нервную регуляцию сосудистого тонуса, или мочегонные препараты, или антагонисты кальция, т.е. медикаменты, направленные на активность ренин-ангиотензиновой системы.

Народные средства от высокого давления

Народные средства, помогающие снизить высокое давление, существуют. Но относиться к ним, как к панацее, и отказываться от медикаментозного лечения, не стоит. Всевозможные отвары, настои, сочетания продуктов следует воспринимать в качестве вспомогательного средства, усиливающего эффект лекарства, прописанного доктором. Кроме того, подходить к приему народных средств надо осторожно, учитывая состояние своего здоровья, имеющиеся противопоказания и т.д. Ведь что помогло одному, может вызвать аллергическую реакцию или, например, обострение язвы желудка у другого. Однако знать о народных средствах, способных снизить высокое давление, всегда полезно.

Кефир. Это средство популярно во всем мире, а приготовить его проще простого. В стакане кефира размешайте 1 ч.л. порошка корицы и принимайте при резком скачке давления, а также как профилактическое средство. Курс такого лечения не ограничен.

Пустырник и валериана. Приготовьте отвар из сухих соцветий пустырника и высушенных корней валерианы, соблюдая такие пропорции: 5 г каждого продукта на стакан воды. Залейте кипятком целебную смесь и варите на тихом огне в течение получаса. Дайте остыть при комнатной температуре, процедите, принимайте по 1 ст.л. 3-4 раза в день.

Клевер луговой красный. Сухие цветки клевера заваривайте, как чай (щепоть цветов на стакан кипятка), только дайте настояться подольше – полтора-два часа. Принимайте по полстакана при повышенном давлении. Средство очень эффективное, но дольше 3-х дней подряд старайтесь его не принимать, делайте перерыв, заменяя клеверный настой другим средством.

Продукты, снижающие высокое давление

Гипертоники должны включать в свой ежедневный рацион продукты, богатые калием, магнием и кальцием. Это, в первую очередь, бананы, помидоры и качественная томатная паста, творог и натуральный йогурт, орехи, жирные сорта рыбы, чеснок, свекла, арбуз, бобовые (фасоль, горох, чечевица) и др. Организуйте самостоятельно или с помощью диетолога правильное питание, и риск гипертонического криза значительно снизится.