Изо дня в день печень человека выполняет невидимую, но очень важную работу. Все яды, вирусы и химические вещества, которые поступают в организм с продуктами, воздухом, лекарственными препаратами, выводятся печенью. Медики утверждают, что этот орган болеть не может, так как в нем нет нервных окончаний. Однако печень все-таки подвержена различным заболеваниям.

Считается, что улучшить состояние печени можно периодическими чистками органа. О данной мере в большей степени следует задуматься лицами зрелого и пожилого возраста.

Самым популярными способами чистки печени является метод Геннадия Малахова, который подразумевает использование сока лимона и оливкового масла, и чистка способом тюбажа - с использованием минеральной воды. Однако для первой чистки в домашних условиях эти методы не подходит – они сложны и имеют массу нюансов. Существуют упрощенные способы самостоятельного очищения печени, которые подойдут тем, кто решился на чистку в первый раз. Конечно, перед проведением любых чисток нужно посоветоваться со своим врачом и провести ультразвуковое исследование печени.

Методика Васильевой



В день, когда будет происходить чистка, принимать пищу не нужно. Весь дневной рацион – литр сока из яблок, растянутый на шесть приемов. Дополнительно потребуется по одному стакану морса, несладкого отвара шиповника и растительного масла.

В 3 часа дня нужно принять слабительное, например, пять таблеток сенны. По прошествии трех часов кишечник должен начать освобождаться от содержимого. Если этого не происходит, следует принять еще слабительного. После опорожнения ополосните полость рта морсом и залпом выпейте масло. Затем вновь ополосните рот, примите очередную дозу слабительного и запейте ее отваром шиповника. Приложите к телу в районе печени теплую грелку и ложитесь в постель. Утром проведите несколько клизм, чтобы досконально почистить кишечник.

Методика Клепикова



Методика Клепикова является неспешным, длительным процессом чистки, но весьма эффективным. Чистка печени происходит за счет употребления специального травяного отвара, который принимается по определенной системе.

Смешайте по столовой ложке травы зверобоя, спорыша, толокнянки, кукурузных рылец. Кипятите сбор 10 минут в двух литрах воды. Через полчаса настаивания отвар можно принимать. Способ употребления: один стакан за полчаса до приема пищи, пить в течение одного месяца. По истечении тридцати дней организму нужно дать перерыв – три недели. В этот период нужно пить овсяной отвар вместо чая. Последовательность действий нужно повторить три раза, весь процесс очищения займет 5-6 месяцев.