Причины появления зубного камня
Основная причина, почему может появляться камень на зубах, - недостаточная гигиена ротовой полости. Другими словами, используется неподходящая зубная паста, плохо подобрана щетка, процедура очистки зубов длится меньше 5 минут и т.д.
Но есть еще и дополнительные причины. К ним относят следующие:
- заболевания внутренних органов;
- нарушен процесс жевания (к примеру, пищу пережевывают только с одной стороны челюсти);
- множество перекусов в течение дня;
- в рационе слишком много углеводов;
- курение и злоупотребление спиртными напитками и т.д.
Если причина зубного камня – заболевание внутренних органов, нужно как можно быстрее посетить врача и провести обследование.
Чем чревато образование зубного камня
На 95% налет, покрывающий зубы, состоит из микробов. Именно эти микроорганизмы в процессе своей жизнедеятельности вырабатывают кислоту, которая из-за зубного камня не может быть нейтрализована слюной. В результате происходит разрушение зубной эмали и образуется кариес. Отрицательно влияет зубной камень и на десны: располагаясь между зубом и десной, он образует налет, который вызывает воспаление десны.
Профилактика зубного камня
Зная, отчего образовывается зубной камень, можно предупредить его появление. Важно регулярно и тщательно чистить зубы (можно попросить стоматолога, чтобы он помог правильно подобрать пасту и щетку для ваших зубов). А 1-2 раза в неделю вместе с обычной зубной пастой рекомендуют использовать пасту для предупреждения и удаления зубного налета.
Твердые фрукты и овощи прекрасно борются с камнем на зубах. Так, если съедать ежедневно 1 яблоко, можно снизить риск появления налета на 20%. Вместе с тем, важно ограничить сладкое и газированные напитки: такое меню негативно отражается на состоянии зубов.
Чистку зубного камня лучше проводить в специализированной клинике, поскольку при неправильном использовании аппарата неквалифицированным специалистом может повредиться зубная эмаль и даже ткань зуба.
Кроме того, следует регулярно посещать стоматолога. При наличии кариеса и заболеваний десен нужно пройти полный курс лечения: только в этом случае можно рассчитывать на то, что зубной камень будет полностью удален.