Как пить зелёный кофе, чтобы похудеть?

Зелёный кофе – очень действенное средство, но для того, чтобы использование его привело к нужному результату, следует соблюдать некоторые правила во время покупки и употребления.

Существует много способов сбросить лишний вес. Для этого на прилавках магазинов и аптек имеется множество разнообразных средств и препаратов самого разнообразного вида. Один из самых популярных и действенных – зелёный кофе. Он представляет собой обыкновенный кофе, но зерна его не обжарены. Именно поэтому он и называется зелёным.

В первую очередь, следует правильно выбрать поставщика этого товара. Не следует гнаться за дешевизной и брать первый попавшийся пакет. Самое малое – вы потратите свои деньги впустую, ведь сегодня много подделок. В худшем случае – ваше здоровье может серьёзно пострадать.

Следует знать, что чудес не бывает. И зелёный кофе выступает просто в роли биологически активной добавки, помогающей похудеть. В первую очередь всё зависит от усилий, приложенных вами к достижению цели. Поэтому следует соблюдать строгий режим – не есть высококалорийные продукты, хорошо спать, делать зарядку утром и променад перед сном. Более простым вариантом для похудения является липосакция, но она не безвредна для вашего здоровья и не даёт гарантий. Помимо этого, всё равно придётся соблюдать строжайшую диету и во многом отказывать себе.

При употреблении зелёного кофе необходима регулярность. Рекомендуется выпивать одну чашку зелёного напитка утром, во время небольшого низкокалорийного завтрака. И одну вечером, после ужина. На голодный желудок употреблять препарат не следует, можно повредить стенки пищеварительных органов. Если зелёный кофе вы собираетесь употреблять в виде таблеток или капсул, то режим всё равно не изменен. Два раза в сутки, и обязательно не на голодный желудок.