Физиологические проблемы
У каждого ребенка могут быть свои сроки перехода ко взрослой пище, однако к 1,5-2 годам малыш уже должен нормально жевать и глотать обычную еду. Если этого не происходит, несмотря на всевозможные усилия со стороны родителей, стоит поговорить с врачом и выяснить, нет ли у крохи проблем физиологического характера.
Невозможность жевать твердую пищу после 2 лет негативно скажется на состоянии зубов и пищеварительного тракта. В таком возрасте данная проблема - уже повод для тревоги и обращения к доктору.
Если ребенку тяжело жевать, он постоянно выплевывает еду или даже его тошнит, когда в рот попадают твердые кусочки, проблемы могут быть разного характера. Иногда причиной может быть короткая подъязыковая уздечка. Эта патология встречается нередко и легко исправляется оперативным путем. Кроме того, у ребенка может быть повышенное внутричерепное давление и, как следствие, - усиленный рвотный рефлекс. Разумеется, эта болезнь требует специального лечения.
Действуйте постепенно
Начинать приучать малыша с твердой пище можно, когда у него вырастают первые зубы. Давайте ребенку то, что он может погрызть или просто подержать во рту (сушки, очищенные дольки яблок, сало). Наблюдайте за крохой: как только он начнет совершать характерные жевательные движения передними зубами, можете приступать к основному этапу перехода ко взрослой еде. Если до этого вы кормили ребенка магазинными пюре и кашами, либо перемалывали всю пищу до гомогенного пастообразного состояния в блендере, начинайте готовить иначе. Попробуйте не пользоваться блендером, а перетирать или перекручивать еду. Особенно это касается мяса, рыбы, творога, растворимого печенья, желтков. Сначала кусочки должны быть совсем мелкими и легко глотаться, но при этом малыш будет ощущать их языком. Если происходят рвотные позывы, вернитесь к прежней еде, а через неделю предложите новый вариант еще раз.
Ставьте детский стульчик к общему столу и давайте крохе еду, которую едите сами (в зависимости от возраста). За компанию ребенок быстрее начнет приучаться к вашей пище.
Дайте ребенку свободу
Если у вашего малыша нет проблем со здоровьем, а перейти к твердой пище никак не получается, дайте ему больше свободы. Усадите его в стульчик для кормления, застелите пол вокруг легко моющимся материалом. Поставьте перед малышом тарелку с едой и дайте ему ложку. Не стоит переживать, что ребенок поперхнется, либо будет глотать целые кусочки, не разжевывая их. Он должен есть под вашим наблюдением. Все отдельные кусочки пищи должны быть достаточно разваренными и небольшими (картофель, мелкие макароны, фарш), чтобы ими было невозможно серьезно подавиться. Попробуйте нарезать ингредиенты необычно, чтобы малышу было интересно вылавливать их. Кроха должен почувствовать свою самостоятельность и способность есть, как взрослый. Еще лучше, если рядом будет кушать малыш такого же возраста: эффект соревновательности пойдет лишь на пользу.