Влияние биоритмов на организм человека уже давно изучены. Этим воспользовались производители косметических средств. У нашей кожи есть свое расписание и если ему следовать, то можно достигнуть максимального эффекта.
5:00 – 7:00 Даже если вы еще спите, ваша кожа готовится к трудовому дню. Начинают вырабатываться гормоны, которые выполняют защитные функции. Клетки замедляют свое деление, вследствие чего снижается способность впитывать. Примите контрастный душ и воспользуйтесь увлажняющим кремом. А вот от масок и кремов с активными действиями лучше отказаться. Они окажут лишь поверхностное действие.
8:00 – 10:00 Откажитесь от процедур стимулирующих кровообращение. Это посещение парной и применение антицеллюлитных препаратов. Так как в это время происходит сужение сосудов. Это вызывает у многих головную боль и ломоту в ногах.
10:00 – 12:00 Это время хорошо подходит для тестирования новых косметических средств. Проявления аллергических реакций сведены к минимуму. Воспользуйтесь пудрой. Из-за активных действий сальных желез лицо может начать блестеть.
12:00 – 15:00 Не самое лучшее время для свиданья и фото сессии. Кожа на лице будет казаться тусклой и дряблой, а морщины более заметны. Это происходит из-за снижения давления и общего тонуса. Лучшее что вы можете сделать – умыть лицо термальной водой и погулять на свежем воздухе.
15:00 -17:00 Запишитесь на педикюр, маникюр или эпиляцию. Болевые ощущения будут минимальны. А вот поход в салон красоты лучше отложить до вечера. Наш эпидермис погрузится в сон, поэтому косметические процедуры будут не эффективны.
17:00 – 20:00 Займитесь спортом или побалуйте себя спа-процедурами. Организм готов воспринимать компоненты активных средств.
20:00 – 22:00 Отличное время для водных процедур или сауны. Благодаря расширению пор организм избавится от шлаков. Позаботьтесь о своем лице и шеи, нанесите ночной крем или сыворотку. И не вздумайте перекусить перед сном. В это время пища плохо усваивается, что отразится на вашем сне и цвете лица.
22:00 – 5:00 Промокните лицо салфеткой чтобы не осталось лишнего крема. Это может создать парниковый эффект. Дальше вам нужен здоровый крепкий сон, а кожа будет активно работать над созданием вашей красоты.