Как помочь себе при бронхите

Лечение бронхита должно осуществляться при обязательном контроле врача, ведь вирусная инфекция, ставшая причиной заболевания, легко может перерасти в бактериальную, что чревато осложнениями. Впрочем, облегчить раздирающий кашель можно, не прибегая к медикаментам или специальной технике.

Обильное питье

Врачи, назначая лекарство при любой вирусной инфекции, напоминают, что в период болезни нужно много пить. Но почему-то после похода в аптеку за спасительными препаратами мы забываем это делать. А ведь обильное питье во время болезни – не просто прихоть эскулапов.

Во-первых, вирусные инфекции, в том числе бронхит, сопровождаются повышением температуры, что ведет к потере организмом воды. Вследствие этого слизь, заполняющая бронхи, загустевает и с большими проблемами выходит оттуда во время кашля.

Во-вторых, все медицинские препараты, назначаемые во время бронхита, в том числе растворы для проведения ингаляций, обладают муколитическим действием лишь при условии употребления большого количества жидкости. Так что можно долго лечить обструкцию бронхов таблетками и сиропами, но эффект будет незначительным, если не соблюдать питьевой режим.

Лучшее питье при болезни – обычная и минеральная вода, прозрачные соки, морсы и компоты. Желательно, чтобы температура жидкости была близкой к температуре тела.

Влажность воздуха

Воспаление бронхов может длиться довольно долго и ведет к серьезным осложнениям, если больной находится в помещении с сухим воздухом. И причина кроется опять же в потере жидкости. В этом случае слизь в бронхах быстро загустевает, а порой даже засыхает, поэтому откашлять ее оттуда практически невозможно. А ведь эта субстанция – лучшая среда для размножения бактерий. Именно поэтому последствием неправильного лечения бронхита является пневмония, с которой могут справиться только антибиотики.

Оптимальная влажность воздуха, которая ведет к минимальным потерям жидкости при дыхании, составляет 50-60%. Это правило распространяется и на инфекции верхних дыхательных путей, в частности, при заложенности носа при ОРВИ.

При использовании домашнего увлажнителя воздуха важно не переусердствовать, ведь при влажности 70% и выше начинают активно размножаться плесневые грибы.

Температура

Еще одним важным условием быстрого излечения от бронхита является нормальная температура в помещении. Слишком «теплый климат» в квартире приведет к обезвоживанию, что при этой болезни крайне нежелательно. Поэтому 20 градусов - вполне подходящая температура, и если в доме нет климатической техники, стоит устраивать регулярные проветривания. Интересно, что соблюдение таких несложных правил успешнее помогает облегчить кашель при бронхите и вывести мокроту, нежели использование рекламируемых мазей и кремов для груди и шеи. Ими, кстати, нельзя натирать кожу при повышенной температуре или, например, при индивидуальной непереносимости, а вот увлажнить воздух, проветрить комнату и выпить воды может каждый.