Выбор подходящих позиций для зачатия основан скорее на физических законах, чем на медицинских исследованиях. Основное правило гласит, что поза должна обеспечивать глубокое проникновение наибольшего числа сперматозоидов, что увеличивает вероятность оплодотворения яйцеклетки. Именно поэтому желательно избегать тех позиций, где женщина оказывается стоя или сверху, так как при таком положении сперма вытекает из влагалища и шансы на наступление беременности уменьшаются.

Из-за того, что все люди имеют разное строение внутренних органов, а также рост и вес, универсальной позы, гарантирующей появление ребенка, не существует. Парам просто нужно подобрать такую позицию, в которой им максимально удобно, и при которой наиболее часто оргазм наступает одновременно у обоих партнеров.
Доказано, что сильные сокращения матки во время женского оргазма играют значительную роль в наступлении беременности.


Миссионерская позиция


Такой классический вариант был рекомендован для зачатия еще в медицинских трактатах Древней Индии. Там говорилось, что когда женщина лежит на спине, а мужчина сверху на ней лицом к лицу, все органы расположены гармонично, тела находятся в равновесии и вероятность забеременеть максимально высока.
Эта поза для зачатия не подойдет женщинам с загибом матки, поэтому желательно предварительно проконсультироваться с врачом из женской консультации, чтобы узнать, нет ли у вас такой особенности строения половых органов.


Чтобы еще увеличить шансы на зачатие, женщине можно согнуть ноги в коленях и подтянуть их к животу, либо поднять вверх, закинув на плечи мужчине. Такое положение увеличивает контакт полового члена с шейкой матки и обеспечивает наиболее глубокое проникновение спермы.

Коленно-локтевая поза


Эту позицию также называют «мужчина сзади». В ней женщина стоит на четвереньках, опираясь на локти и колени, а мужчина находится позади нее. Такая поза подходит женщинам с любым расположением внутренних органов, так как вероятность зачатия увеличивается за счет того, что матка находится ниже влагалища.

Дополнительные способы быстро забеременеть


Занимайтесь сексом регулярно, не реже 2 - 3 раз в неделю, увеличивая количество в период овуляции. Лучшее время для зачатия – вторая половина дня, именно в этот период активность сперматозоидов максимальна.
После секса полежите 15 – 20 минут спокойно, приподняв ноги кверху, либо подложив под ягодицы подушку.