Недостаток кислорода или гипоксия может быть вызванн как внешними, так и внутренними факторами. К первым относятся неблагоприятная экологическая ситуация. Под ее воздействием развивается экзогенная гипоксия, среди причин которой – загрязнение воздуха, снижение атмосферного давления, плохо проветриваемое помещение и пребывание высоко в горах.К внутренним факторам гипоксии относится токсикоз крови из-за частых или хронических инфекций организма, хронического обезвоживания, нарушения ферментативной работы многих органов (печени, поджелудочной железы, кишечника). В такой крови значительно снижается газообмен, и транспортировка кислорода к тканям нарушается. В итоге это приводит к гемической гипоксии.Среди других форм гипоксии известны: дыхательная - связана с нарушением транспортировки кислорода из легких в органы и ткани. Зачастую ее возникновению предшествует сердечная и легочная недостаточность, либо изменения в органе, препятствующие проникновению в него кислорода. Циркуляторная кислородная недостаточность связанна с нарушением кровообращения или снижением объема циркулирующей крови. Тканевая гипоксия развивается из-за неспособности тканей притягивать кислород, даже при его нормальной транспортировке.К первым признакам гипоксии относится быстрая утомляемость, тяжесть в глазах (уже в середине дня), непрекращающаяся зевота. Далее может присоединиться головная боль и раздражительность, чувство неудовлетворения вдохом, учащенное сердцебиение. С помощью этих проявлений организм сигнализирует о недостатке кислорода, необходимого всем внутренним органам. Гипоксия опасна своими последствиями. Хроническое ее течение вызывает необратимые изменения в органах, нарушая их работу и формируя с годами многие заболевания. Особенно подвержены негативному влиянию гипоксии сердце, мозг, печень и почки. И при кислородной недостаточности начинают срабатывать компенсаторные механизмы – учащается сердцебиение и дыхание, увеличивается количество эритроцитов, чтобы транспортировать больше кислорода. Однако возможности организма не безграничны.Одним из серьезных последствий гипоксии является образование большого количества свободных радикалов – активных форм кислорода с неспаренными электронами, т.е. нарушенными. Они вызывают окисление организма, снижение иммунитета и работы мозга, а также нарушение многих обменных процессов. В итоге это приводит к преждевременному старению, частым воспалительным процессам, перерождению нормальных клеток и тканей в злокачественные образования.К сожалению, устранить гипоксию так же трудно как и предупредить. И для этого недостаточно просто надышаться. Особенно это касается хронического кислородного голодания, причиной которого стали внутренние факторы. Обычно требуется продолжительное время, чтобы исключить все причины гипоксии и нормализовать транспортировку кислорода.