Причины возникновения угревой сыпи или этиология


1. Гиперкератоз – повышенное ороговение кожи. Это наиболее распространенная причина образования угревой сыпи. Нарушение процессов ороговения зачастую связаны с нехваткой витаминов А и В2. Также причиной появления угревой сыпи может быть вызвано с перенасыщением в организме витамина В6 и В12.
Помните: все хорошо в меру.


2. Проблемы с работой желудочно-кишечного тракта также могут оставить свой след на лице.


3. Нарушение баланса жиров (липидов) также негативно отражается на внешности, образуя воспаления, угри и прыщи на коже. Это может быть связано с неправильным рационом питания: пища, с недостатком витаминов, белков и клетчатки, с изменением функции желез внутренней секреции (коры надпочечников, паращитовидной, гипофиза).


4. Повышенная активность сальных желез. Зачастую это связано с избытком половых мужских гормонов.


5. Применение гормональных контрацептивов либо их отмена. Иногда у девушек перед началом менструации наблюдается высыпание угревой сыпи.


6. Большой уровень глюкозы в крови также может послужить образованию угревой сыпи на коже.


7. Стресс – также является распространенной причиной возникновения воспалений, прыщей и угревой сыпи.
Большие переживания могут спровоцировать гормональный сбой в организме человека.


8. Прием некоторых противоэпилептических и противотуберкулезных препаратов также способствуют появлению угревой сыпи.


9. Не стоит забывать и о таком факторе как наследственная предрасположенность.


Лечение угревой сыпи


Не существует одного правильного и верного метода лечения угревой сыпи, как не существует одной определенной причины их возникновения. Данный процесс длительный. Для достижения поставленной цели потребуется как минимум 2-3 месяца, если, конечно, случай не запущенный.


Есть мнение, что половая жизнь человека напрямую связана с кожными высыпаниями. Это далеко не так. Так что не стоит идти на отношения ради красивой и здоровой кожи. Есть более радикальные и достоверные методы.


Диетологи, например, рекомендуют пересмотреть свой рацион питания. На сегодняшний день люди достаточно много употребляют в пищу животных жиров (масло, сало), которые обогащены холестерином. При этом они практически не содержат растительных компонентов, которые являются основой полиненасыщенных жирных кислот. Именно нарушение обмена жиров может спровоцировать возникновение прыщей и изменение состава кожного сала.


Современный ритм жизни приводит к тому, что на смену домашнего рациона приходит пища быстрого приготовления. Данная пища основана на легкоусвояемых углеводах.


Мгновенно отражается на коже нехватка витаминов РР, А и В. Отличным источником восполнения данных запасов служат пивные дрожжи. Это пищевая добавка, натуральный продукт, а не синтетические витамины.


Источники витаминов


Витамин А: молоко, сметана, яичный желток, говяжья печень, болгарский перец, печень трески или морского окуня, томаты, морковь.


Витамин группы В: почки, мясо говядины, молоко, яйца, фасоль, соя, хлеб грубого помола, пивные дрожжи.


Также не стоит забывать о полезных веществах и микроэлементах: цинк, селен, сера, калий. Для этого регулярно включайте в свой рацион свежие овощи и фрукты, морскую капусту, картофель, мясо и т.д.


Ограничьте употребление жаренных, жирных и сладких блюд. Также постарайтесь исключить алкоголь и сигареты. Никотин отрицательным образом отражается на здоровье и цвете вашей кожи, способствуя образованию различных воспалений и высыпаний.


Полезные рекомендации и советы


Чтобы выявить истинную причину возникновения высыпаний обратитесь к специалисту. Возможно, вам необходимо полное стационарное лечение, с которым не стоит шутить. Наша кожа является отражением внутреннего состояния организма. Косметолог, учитывая ваши индивидуальные особенности, подскажет необходимые процедуры и даст ценные рекомендации и советы.


Маски для лица


При различных проблемах с кожей наиболее популярным косметическим средством являются маски. Они эффективно очищают эпидермис, нежно питая и увлажняя тело. Маски для проблемной кожи можно приготовить в домашних условиях.


Смешайте 2 столовые ложки овсяных хлопьев, 10-12 капель лимонного сока и 3 столовые ложки простокваши. Полученную консистенцию легкими движениями нанесите на влажную кожу. Через 10-12 минут смойте остатки косметического средства теплой проточной водой. Процедуру рекомендовано применять 1-2 раза в неделю.