Вам понадобится
  • Средство для обертывания, скраб, пищевая пленка, одеяло, крем.
Инструкция
1
Для начала необходимо подобрать средство для обертывания. Если это ваш первый опыт, то, конечно, лучше проконсультироваться у косметолога или изучить соответствующую литературу. Это очень важный этап, ведь средство для обертывания должно подходить не только к типу кожи, но и оправдать ваши ожидания: упругость, уменьшение растяжек, антицеллюлитный эффект или просто увлажнение.
2
Необходимо тщательно подготовить свою кожу к обертыванию. Для этого лучше всего воспользоваться сауной или баней, можно, конечно, обойтись и обычной ванной или горячим душем. После того как вы хорошо разогрели кожу, можно приступить к очищению пор. Для этого удобно использовать специальный скраб для тела.
3
После очищения можно перейти непосредственно к нанесению на кожу средства для обертывания. Это удобно делать при помощи специальной лопаточки или кисточки. Средство наносится лишь на проблемные участки тела, оно должно покрывать вашу кожу достаточно толстым, плотным слоем.
4
В домашних условиях очень удобно использовать для обертывания широкую пищевую пленку. Ее нужно наматывать снизу вверх так, чтобы она плотно облегала ваше тело, но при этом не нужно слишком сильно натягивать пленку. Это может нарушить кровоток. После того как вы обмотались, можно удобно устроиться под теплым одеялом или пледом, например, перед телевизором. При этом важно помнить, что продолжительность держания пленки не должна быть больше, чем 1 час.
5
После завершения обертывания нужно удалить с кожи остатки средства и нанести ваш любимый крем для тела. Если вы хотите добиться более быстрого результата, то можно делать обертывания через день, если же вы не особо торопитесь, то реже – примерно раз в 3-4 дня. Обычно результат заметен уже после десятой процедуры. Не прерывайте курс обертываний сразу же после того, как заметили изменения, ведь совершенствование кожи – это довольно длительный процесс. Если же вы считаете, что обертывания занимают слишком много времени, то можно просто проводить процедуру реже. Главное - не останавливаться на достигнутом.