Как избавиться от перхоти в домашних условиях

Одним из самых распространенных заболеваний кожи головы является перхоть. Перхоть не только выглядит неэстетично, но и отрицательно сказывается на общем состоянии волос. Поэтому она требует обязательного лечения.
В этой статье представлены способы избавления от перхоти в домашних условиях.

Инструкция

1. При возникновении перхоти желательно максимально сократить употребление молочных продуктов. Следует также избегать жирной, острой пищи, солений. Выбирайте для ежедневного рациона еду, которая богата витамином А – морковь, корнеплоды, абрикосы, печень и рыбу.
2. Помочь избавиться от перхоти может настой обычной рябины. Для его приготовления возьмите 1 столовую ложку ягод рябины и залейте их 200 мл кипятка, дайте настояться 2 часа. Ополаскивайте этим составом голову во время мытья головы. Также можно использовать хвою сосны, ели, пихты.
3. Для приготовления ополаскивателя от перхоти по другому рецепту возьмите 5 столовых ложек зверобоя залейте 0,5 литра кипятка, дайте настояться 30 минут. Зверобой можно заменить корой дуба, подорожником, тысячелистником или цветами липы. Ополаскивать составом волосы необходимо после мытья.
4. Полезно делать маску для волос на основе растительного и облепихового масла. Для этого смешайте растительное и облепиховое масло в пропорции 1:9 и втирайте состав в кожу головы. Наденьте полиэтиленовую или вязаную шапочку, оставьте на час. Смойте состав шампунем. Применяйте маску не реже 2 раз в неделю.
   Втирайте в кожу головы 2-3 раза в неделю настой крапивы (2 ст.ложки крапивы настоять 20-30 минут).