Инструкция
1
Определитесь с целью поездки: просто ленивый отдых у воды или отдых, сопряженный с оздоровлением. Для детей с заболеваниями легких, такими как хронический бронхит и астма, лучше всего подойдут: Балтика, Адриатическое и Черные моря. На Балтике очень комфортный климат, нет изнуряющей жары, а благодаря хвойным лесам, воздух здесь чистый и очень полезный. Однако вода для купания прохладная около 20 градусов. Адриатическое и Черные моря также полезны при заболеваниях легких, нервной и эндокринной систем.
2
Мертвое море считается очень полезным для здоровья благодаря целебным грязям и совершенно уникальному составу воды. Концентрация соли здесь большая, потому в воде не могут обитать даже микроорганизмы, что делает море чистым. Однако поплавать или понырять здесь не выйдет, если только лишь полежать на поверхности столь соленой воды. Зато на Мертвом море невозможно получить солнечный ожог из-за испарений брома. Считается, что в водах уникального моря можно вылечить многие кожные заболевания, заболевания дыхательной системы, болезни суставов.
3
Красное море второе по солености после Мертвого, но здесь уже обитают микроорганизмы, причем полезные. В Красном море можно вдоволь поплавать, вода полезная и очень теплая: +30. Полезно для детей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы и дыхательных путей. Кроме того, Красное является одним из самых красивых морей с богатейшим подводным миром. Детям придутся по вкусу многочисленные экскурсии на лодках с прозрачным дном, ныряния с аквалангом или плавание с масками. Не погружаясь глубоко, можно увидеть восхитительные кораллы и пестрых рыб.
4
Азовское море содержит в растворенном виде 92 полезных здоровью минерала. Есть возле моря и действующие грязевые гейзеры, в составе которых есть бром и йод. Песок богат биоактивными веществами: несколько песочных ванн и обменные свойства организма улучшатся. А степной воздух, вперемешку с морским, насыщенный кальцием, йодом и бромом, сделает дыхание легким и здоровым. Пребывание на Азовском море благотворно сказывается на иммунитете. Отели на побережье предлагают множество развлекательных программ, анимационные бесплатные представления и экскурсии.
5
Средиземное море отличается как и курортным, так и санаторно-оздоровительным разнообразием. Огромное количество пляжей, отелей, развлекательных центров, клубов, ресторанов. Но есть и множество санаториев. Здесь лечат заболевания вегето-сосудистой системы, астму.