Пейте воду с лимоном. Она оказывает потрясающее воздействие на здоровье и внешний вид: выводит токсины, улучшает пищеварение, украшает кожу изнутри, очищает кровь и снимает вздутие живота.
Защищайте чувствительную кожу. Солнцезащитный крем должен стать постоянным жителем вашей косметички. Используйте средства, не закупоривающие поры, не содержащие парабенов и синтетических отдушек. Имейте в виду, что чем выше SPF-защита крема, тем более раздражительным он может быть для кожи. Придерживайтесь SPF-30, который блокирует до 97% УФ-лучей.
Выбирайте правильные продукты. Отдавайте предпочтения тем, которые помимо мощных антиоксидантов также содержат в своем составе противовоспалительные компоненты, например, белый чай, морские водоросли или календулу.
Добавьте в вашу еду противовоспалительные специи: имбирь, корицу, куркуму и черный перец. Они значительно уменьшают воспаление кожи и предотвращают появление морщин.
Используйте домашние средства для отшелушивания чувствительной кожи. Смешайте полчашки сахара с оливковым маслом. Эта смесь хорошо удаляет отмершие частички кожи, при этом удерживая влагу в коже. Сполосните лицо, затем нанесите на него ватным тампоном свежевыжатый лимонный сок. Оставьте на 5-7 минут, смойте и напоследок нанесите увлажняющий крем.
Уход за чувствительной кожей
Раздражения на чувствительной коже могут появиться от простых вещей, будь то еда, которую вы едите, или косметические продукты, которыми вы пользуетесь. По причине этого уход за ней должен быть комплексным, но при этом щадящим. Вот несколько советов, которые помогут вам позаботиться о вашей коже.
Видео по теме