Как измерить давление механическим тонометром

Для определения давления можно использовать автоматический или механический тонометр. Чтобы получить достоверные результаты, следует не только научиться пользоваться тонометром, но и правильно подготовиться к процедуре измерения. Автоматическим тонометром пользоваться достаточно просто. Гораздо сложнее измерить давление с помощью механического тонометра.

Вам понадобится

• - фонендоскоп;
• - тонометр.

Инструкция

1. Перед тем, как измерить давление, не курите в течение 1-2 часов, не нервничайте, не пейте кофеинсодержащие и алкогольные напитки.
2. Сядьте в удобную позу за стол, поставьте ноги ровно. Положите руку на стол на уровне сердца. Наденьте манжету выше локтя на 2,5 сантиметра. Закрепите ее на руке с помощью липучки. Подбирайте тонометр с размером манжеты, соответствующей вашему размеру руки. Средним размером считается ширина 13 см и длина 35 см. Если у вас слишком большой или низкий вес, то покупайте размер больше или меньше указанных значений. Если вы будете пользоваться несоответствующим размером, то показания давления будут неверными.
3. Далее закрутите колесико, расположенное под стрелкой прибора до максимального упора. Установите фонендоскоп на пульсирующую точку, нащупайте ее пальцем правой или левой руки, это зависит от того, на какой руке вы проводите измерение. Обычно давление измеряют на левой руке, но для проверки результатов можно использовать и правую руку.
4. Накачайте грушей воздух до показаний 200. Очень плавно откручивайте колесико. Стрелка медленно начнет двигаться. При первом звуке пульса вы увидите показания систолического давления. Оно означает силу выброса крови из сердца.
5. Последний звук будет фиксировать на приборе диастолическое давление, означающее тонус сосудов, которые приняли выброс крови сердечной мышцей.
6. Частоту сердечных сокращений подсчитывайте по секундной стрелке в течение 30 секунд, умножьте полученный результат на два. Если вы проводили подсчет в течение 1 минуты, то умножать полученный результат не нужно.
7. Первые измерения вам покажутся достаточно сложными, но со временем вы научитесь проводить измерение артериального давления и будете это делать автоматически.