Травяная ванна против усталости

Чтобы быстро снять усталость после рабочего дня, примите бодрящую травяную ванну. Мята и листья черной смордины не только помогут вам восстановить силы, но и улучшат тонус кожи.

Вам понадобится

• 50 грамм свежей мяты, 20 листьев черной смородины, 2 капли эфирного масла лимона.

Инструкция

1. Утром заварите мяту и листья черной смородины в 3 литрах кипятка. Оставьте на 10-12 часов.
2. Вечером вылейте отвар в теплую ванну (пропорция примерно 1 литр отвара на 2 литра воды) и добавьте эфирное масло.
3. Полежите в ванной 15 минут. Усталость быстро отступает, проверено!