Вам понадобится
- - семена льна;
- - вода;
- - свекла;
- - арбуз;
- - черный хлеб;
- - растительное масло;
- - пихтовое масло.
Инструкция
1
Чистку организма проводите в строгой последовательности: кишечник, печень, желчный пузырь, сосуды, почки. Именно в этом случае у вас не возникнут проблемы со здоровьем в данный период. Процедуру очистки организма проводите от начала до конца, не делая при этом перерывов. Если у вас появились обмороки, отеки, рвота, кровотечения, боли, срочно прекратите процедуры и незамедлительно обратитесь к врачу.
2
Основные способы чистки кишечника - это различные промывания и орошения, другими словами - клизмы. Есть и еще один способ. Для очистки кишечника приготовьте следующий настой. Семена льна (1 столовую ложку) залейте стаканом крутого кипятка. Оставьте настой на 10-12 часов, накрыв его предварительно крышкой. Пейте готовый напиток утром натощак. Рекомендуемый курс - 3 недели.
3
Для чистки печени можно воспользоваться самым распространенным способом - прием растительного масла внутрь. Есть и более мягкий совет. Очистить печень можно, используя свекольный отвар. Отварную свеклу измельчите вместе с кожицей. Залейте полученную смесь 1 литром очищенной воды и прокипятите. Поделите готовый отвар на 4 равные части. Выпевайте его в течение всего дня через одинаковый промежуток времени.
4
При чистке сосудов в первую очередь постарайтесь соблюдать диету. Откажитесь от кофе, алкоголя, перекусов, жирных бульонов, мяса и сахара. Пить можно только натуральные соки, зеленый чай, очищенную воду. Длительность - 5-6 месяцев.
5
Самый распространенный способ очистки печени в народной медицине - арбузная диета. На протяжении 7 дней допускается употреблять в пищу только черствый заварной черный хлеб и арбуз. В последний день необходимо принять теплую ванну. Возможно в данный период выйдет песок. Усилить эффект можно, добавляя ежедневно к пище 2-3 капли эфирного пихтового масла.