Симптомы мастопатии и ее лечение
Основным симптомом этой болезни является возникновение плотных новообразований разной величины, которые можно обнаружить с помощью ощупывания молочной железы. Нередко о мастопатии свидетельствует боль в молочной железе, особенно при прикосновении к ней. Обычно эта боль усиливается перед началом менструации, и может быть такой сильной, что «отдает» в плечо или лопатку. Признаком мастопатии также могут быть выделения капель жидкости из сосков.
В любом из перечисленных случаев (особенно при выделениях жидкости), нужно немедленно обращаться к квалифицированному врачу-маммологу, поскольку они также могут быть симптомами онкологического заболевания.
Диагноз «мастопатия» ставится после осмотра у маммолога, гинеколога и при необходимости онколога, а также исследований: определения уровня гормонов, УЗИ молочных желез, маммографии. Для исключения диагноза онкологического заболевания может быть проведена биопсия ткани молочной железы. Лечение определяется врачом в зависимости от степени развития мастопатии и общего состояния здоровья пациентки. В запущенных случаях может понадобиться операция.
Профилактика мастопатии
Меры профилактики заключаются в устранении (или хотя бы сведении к минимуму) всех негативных факторов, способствующих возникновению и развитию мастопатии. Женщина должна вести здоровый образ жизни, получать регулярное и полноценное питание, причем, включая в свой рацион продукты, богатые йодом, соблюдать лечебную диету.
Из продуктов, содержащих йод, следует, прежде всего, отметить морскую капусту. Она стоит недорого, поэтому доступна всем категориям потребителей.
Необходимо избегать чрезмерного физического переутомления, стрессов. Следите за режимом дня, старайтесь высыпаться. Занимайтесь физкультурой, спортом, но дозируя нагрузку и следя за самочувствием. И, конечно, всячески избегайте ушибов, травм груди.
Возьмите за правило: минимум раз в месяц исследовать молочные железы, тщательно прощупывая их. Обнаружив уплотнения, сразу же обратитесь к врачу. Женщинам после 40 лет необходимо посещать маммолога раз в полгода.