Приятное средство от кашля: чай с "секретом"

Поздняя осень - время не только пронзительной красоты увядающей природы, но и изнуряющих простуд. Очень часто от влажного, прохладного воздуха на улице и сухого в протопленных помещениях страдают легкие и носоглотка, вас преследуют ларингиты и трахеиты, а с ними их вечный спутник – изматывающий кашель. Можно избавиться от него, поглощая таблетки и сиропы, а можно, выпив чашечку ароматного чая с «секретом».

Знакомый многим по итальянским блюдам тимьян – прекрасное отхаркивающее средство, также он расслабляет дыхательные пути и подвздошную мышцу, уменьшает воспаление. Чтобы заварить с ним чай, просто добавьте 2 столовые ложки свежих листьев (или 1 сухих) в заварку, залейте горячей водой и дайте настояться в течение 10 минут. При желании добавьте в готовый напиток немного меда.

Если вы хотите напоить полезным чаем капризного ребенка, поразите его, положив в чашку мини-зефирки, маршмеллоу. Когда-то, когда при их производстве использовали алтей, они были еще более целебными, но и сейчас такая зефиринка, растворенная в чае, превратится в клейкую массу, которая будет обволакивать горло и разжижать слизь в легких.

Если добавить к чаю 45 капель настойки солодки, то такой чай поможет снять спазм в бронхах и будет способствовать отхаркиванию мокроты. Этим средством не стоит увлекаться людям с гипертонией, так как при длительном применении оно способствует повышению кровяного давления.

Призовите на борьбу с кашлем объединенные силы льна, меда и лимона. Льняной отвар дает густой и липкий гель, обволакивающий горло и бронхи, а мед и лимон действуют как мягкие антибиотики. Положите 2-3 столовые ложки семян льна в кастрюльку, залейте стаканом воды и кипятите до загустения, процедите и добавьте по три столовые ложки меда и лимонного сока.

Если у вас влажный кашель, возьмите 1 чайную ложку свежемолотого черного перца и 2 столовые ложки меда, смешайте их с чашкой горячего чая и оставьте под крышкой на 10-15 минут. Пейте напиток неспеша, потягивая. Черный перец стимулирует кровообращение и отхождение слизи, мед - известный «борец с простудой».

Имбирный чай великолепно облегчает кашель и боли в горле. Положите в банку половинку слоями тонко нарезанный на дольки лимон и 1-2 чайные ложки измельченного свежего корня имбиря и залейте медом. Кладите по столовой ложки смеси в горячий чай. Если у вас дома нет свежего имбиря, а есть сухой, просто смешайте одну столовую ложку лимонного сока с одной столовой ложкой порошка и ложкой меда и залейте горячим чаем. Заваривайте в течение пяти минут, а затем пейте на здоровье.