Весьма полезное блюдо для глаз – говяжья отбивная с жареной морковью, т.к. в мясе содержится цинк, повышающий остроту зрения в темноте, а морковь поддерживает нормальную работу сетчатки глаза.

При ощущении усталости глаз, ухудшении зрения, длительной работе за компьютером или с печатными текстами возникает дистрофия роговицы глаза. Для полноценной работы глаз нужен рибофлавин, источником которого являются грибы, овощи, кисломолочные продукты.

Чай обладает противовоспалительным действием, как нельзя лучше подходит при раздражении глаз.

Воспаление глаз лучше всего лечить не свежим, а спитым чаем. Это чай, который был заварен вечером и простоял до утра.

Ни в коем случае нельзя допускать застаивание напитка, т.к. через 2 суток в нем активно начинают размножаться бактерии, которые только нанесут вред воспаленному глазу.

Убрать мешки и круги под глазами, устранить болезненный вид поможет примочка из ваты, смоченная в теплой заварке. Следует оставить компресс на 10 минут, а после осторожными движениями нанести крем на кожу век.

Снять воспаление и предотвратить ранние морщинки поможет настой чая с ромашкой. Для этого следует сделать из марлевки 2 мешочка, размером с глазную впадину. В них насыпать по небольшой щепотке чая и лепестков ромашки. Нагреть кипяток и поместить в него мешочки, оставить на 10 минут. Немного остудить и теплыми наложить их на оба глаза.

Для профилактики следует закапывать по нескольку капель спитого чая в оба глаза.

Конъюктивит, засорение слизистой оболочки, а также воспаление век лучше всего лечить холодным настоем смеси зеленого и черного чаев с добавлением сухого вина из расчета на стакан настоя 1 чайная ложка вина.

Если глаза слезятся, их можно промывать слабо заваренным чайным напитком. Для этого емкость, по диаметру подходящую объему глаза, например, стопку, вымыть, обдать кипятком. Когда емкость остынет еще раз промыть ее чистой дистиллированной или родниковой водой и поставить ее в неглубокую тарелку. Налить до краев в емкость теплый чай, заваренный с мениском. Глаз опустить в раствор и несколько раз поморгать. Повторить процедуру со вторым глазом, предварительно вымыв емкость.

Зачастую бывает, что в ветреную погоду пыль или песок попадает ребенку в глаза. Белок глаза от этого краснеет, глаз воспаляется, а малыш испытывает неприятные ощущения жжения. Особенно, если ребенок маленький, и ему не объяснишь, что тереть руками глаза нельзя.

Способ промывания глазок детям достаточно прост, он подходит для всех возрастов, даже грудничкам. Глаза ребенку нужно промывать слабо заваренным теплым чаем или теплым отваром ромашки. Ни в коем случае нельзя допускать, чтобы раствор попал из одного глаза в другой, таким путем инфекция может перейти на здоровый глаз.


Нужно будет пипеткой закапать жидкость во внутренний угол глаза таким образом, чтобы раствор и слезная жидкость вытекали из наружного угла.