Почему возникает отрыжка

Отрыжкой называют непроизвольное выделение газа из пищевода или желудка через рот. При повышенном газообразовании или вследствие избыточного заглатывания воздуха в желудке увеличивается давление, сокращаются мышцы, происходит расслабление сфинктера между пищеводом и желудком и его сжатие между 12-перстной кишкой и желудком. Эти процессы провоцируют отрыжку.

Инструкция

1. Имейте в виду, что в норме желудок содержит газ, благодаря которому происходит секреторная и двигательная функции органа. Объем газа зависит от разных факторов. Это употребление газированных напитков, попадание воздуха во время приема пищи, еда всухомятку, включение в рацион продуктов, повышающих возникновение газа (капусты, фасоли, гороха и других) и т.д.
2. Данное явление может быть признаком различных заболеваний желудочно-кишечного тракта. В большинстве случаев отрыжка возникает при нарушениях в работе печени, желчного пузыря, желудка или кишечника. Кроме того, она может быть признаком диафрагмальной грыжи, аэрофагии (невроза желудка) и сердечно-сосудистых заболеваний (инфаркте миокарда, ишемической болезни сердца и т.д.)
3. Отрыжка бывает кислая, горькая, гнилостная и пустая (воздухом). Кислая отрыжка возникает при повышенной кислотности содержимого желудка, при избыточной выработке желудочного сока или при отсутствии в желудочном соке соляной кислоты (за счет брожения). Горькая отрыжка образуется из-за забрасывания в желудок желчи, гнилостная – в результате застоя пищи в желудке и разложения его содержимого. Отрыжка воздухом не имеет вкуса и запаха и образуется при заглатывании воздуха или его избыточном образовании в желудке.
4. Если вас регулярно беспокоит отрыжка, обратитесь к врачу. Сделайте рентген желудка и пищевода, гастроскопию и другие исследования. На основании полученных результатов специалист назначит вам адекватное лечение. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением. Это не принесет результата и только смажет картину.
5. Параллельно с лечением соблюдайте диету. Не употребляйте газированные напитки, горячую пищу, продукты, вызывающие обильное газообразование (бобовые, сдобу и т.д.), ешьте часто и маленькими порциями. Если у вас повышенная секреция желудочного сока, принимайте ощелачивающие препараты (щелочную минеральную воду, хлебную соду и другие). Если причиной отрыжки является невроз, перед едой принимайте настой корней валерианы. Если неприятность связана с непереносимостью некоторых продуктов, выявите их опытным путем и исключите из рациона. Зачастую, такими продуктами являются молоко, яйца, орехи, цитрусовые и шоколад.