Вам понадобится
- - лед;
- - яблочный уксус, йод, соль;
- - чеснок и уксус;
- - спиртовая настойка арники;
- - творог;
- - лук.
Инструкция
1
Уложите больного, подняв травмированную конечность повыше. Сделайте тугую повязку и приложите к месту ушиба лед или что-нибудь холодное. Если удар пришелся по лицу или телу, а тугую повязку сделать сложно, помогут прохладные примочки.
2
Лечение льдом надо продолжать в течение суток, меняя его по мере нагревания. Через сутки охлаждение можно прекратить. Следует сменить тактику, перейдя на прогревание при помощи теплых ванн, компрессов и примочек, способствующих скорейшему снятию отеков и рассасыванию синяков.
3
4
Что касается народных средств, при сильных ушибах хорошо помогает яблочный уксус. Нагрейте 500 мл яблочного уксуса на водяной бане. Добавьте в раствор 4 капли йода и соль (2 чайные ложки). Смочите в жидкости ткань и оберните ею ушибленное место. Положите сверху пакетики со льдом, оберните все полиэтиленовой пленкой, а повязку зафиксируйте полотенцем. Заставьте больного прилечь минут на 20. Если в первые сутки проводить такую процедуру несколько раз, можно избавиться от достаточно большой гематомы.
5
Чесноком также можно лечить ушибы. Возьмите пару головок чеснока и 500 мл 6% столового уксуса. Истолченный чеснок добавьте в уксус и оставьте настояться в течение суток. Встряхивайте настой время от времени. Смесью натирайте ушибленное место.
6
Ушиб груди можно лечить спиртовой настойкой арники. Примочки из неразбавленного раствора арники используют в том случае, когда в результате травмы появились царапины или ссадины. Если ранки отсутствуют, то настойку надо развести в пропорции 1:10.
7
Прикладывание творога дает неплохие результаты в лечение ушиба колена. Жалеть продукт не надо, примотайте к ушибленному месту пачку творога и носите компресс, не снимая. Менять его желательно раз в сутки. Лук также используют в лечении ушиба коленей. Выдавите сок из луковицы, смочите им ткань и приложите к колену в качестве компресса.