Инструкция
1
Избавиться от целлюлита поможет медовый массаж. Для того чтобы его выполнить, возьмите небольшое количество меда и размажьте его по тем участкам ног, где у вас имеется целлюлит. Затем похлопывающими движениями пройдитесь несколько раз по этим местам, пока кожа не начнет туго оттягиваться. Смойте мед под теплой водой.
2
Делайте упражнения, которые направлены на укрепление мышц верхней части ног. Выполняйте приседания не менее 30 раз в день.
3
Сядьте на пол, ноги вытяните полностью вперед. Затем, не сгибая ноги в коленях, "проползите" от одного конца комнаты в другой. Повторите это упражнение 5 раз.
4
Озонотерапия также поможет в лечении целлюлита. Дело в том, что озон положительно влияет на кровообращение, а также восстанавливает процесс производства биологически активных веществ организмом. Уже после нескольких совершенных процедур появляется чувство легкости, "апельсиновая корка" начинает исчезать, а кожа при этом заметно подтягивается.
5
Делайте упражнение "велосипед". Для его выполнения лягте на пол, на спину. Затем руки положите под голову, а ноги приподнимите и согните в коленях. После этого начинайте крутить ногами, как будто вы едете на велосипеде. Это упражнение делайте не менее 50 раз в день.
6
Принимайте ванны с морской солью. Прямо в ванной сделайте массаж ног. Для этого можете приобрести специальный антицеллюлитный массажер либо действуйте руками. Массаж выполняйте следующим образом: намажьте ноги эфирным косметическим маслом, а затем растирайте его круговыми движениями.
7
Также поможет избавиться от целлюлита липосакция. Данная процедура позволяет очень быстро убрать лишний жир, но она не лечит целлюлит. Поэтому после проведения липосакции он может образоваться снова. Сама операция заключается в совершении проколов специальными иглами в тех участках тела, которые необходимо избавить от излишков жира.