Как узнать ростовку

Слово «ростовка», как правило, используется для определения размера рамы велосипеда или сноуборда. При подборе и того, и другого устройства используется рост человека, поэтому размер называют ростовкой. Узнать подходящую для вас ростовку можно самостоятельно, а можно обратиться к консультанту в магазине, чтобы он подобрал нужный размер.

Вам понадобится

• - весы;
• - рулетка;
• - уровень;
• - калькулятор.

Инструкция

1. Чтобы узнать ростовку рамы велосипеда, можно воспользоваться несколькими способами. Измерьте свой рост и посмотрите на специальные таблицы соответствия роста и ростовки рамы в дюймах или сантиметрах. Такие таблицы можно найти в интернете, но они отличаются в зависимости от типа велосипеда. Так для человека ростом 180-185 сантиметров рама горного велосипеда должна быть размером в 46-48 сантиметров (18 дюймов), а рама шоссейного – 58-61 сантиметр. Метод подбора ростовки по росту не очень точен, так как не учитывает строения человека.
2. Чтобы узнать ростовку велосипеда более точно, измерьте высоту промежности по внутренней стороне ноги. Это легко сделать уровнем и рулеткой, уровень можно заменить книгой или чем-то подобным. Снимите обувь и встаньте на плоскую поверхность. Зажмите уровень (книгу) между ног, выдвиньте аккуратно вперед. Измерьте расстояние от пола до верхнего края уровня. Желательно, чтобы в измерениях вам кто-нибудь помогал. Запишите значение в сантиметрах.
3. Если вы собираетесь выбрать шоссейный велосипед, умножьте полученное значение на 0,665. Получится теоретическая ростовка рамы. Чтобы узнать ростовку для триатлонного велосипеда, отнимите три сантиметра. Для трекинговых и туристических велосипедов умножьте высоту промежности на 0,66, чтобы получить ростовку в сантиметрах или на 0,259, чтобы узнать ростовку в дюймах. Чтобы получить ростовку рамы горного велосипеда, умножьте высоту промежности на 0,226 – получится значение в дюймах. Если умножить на 2,54, вы узнаете размер рамы в дюймах.
4. Все перечисленные способы помогают узнать теоретическую ростовку, что пригодится, если вы покупаете велосипед в интернет-магазине, например. Но проще и лучше всего подобрать размер рамы практически – посидеть на велосипеде, покататься. Выбрать в таком случае ростовку очень просто: между рамой и промежностью должно быть расстояние с ладонь человека.
5. Ростовка сноуборда – это его размер от носа до хвоста. От правильного подбора ростовки зависит устойчивость катания. Узнайте свой вес и рост. Определите базовую ростовку, если вы собираетесь кататься на небольшой скорости по довольно пологим склонам. Чтобы вычислить ростовку для мужчин, умножьте вес (в килограммах) на 0,3 и прибавьте 136. Для женщин формула такова: умножьте вес на 0,4 и прибавьте 127.
6. Если вы собираетесь кататься на более сложных склонах, добавьте к полученной ростовке 2-3 сантиметра, для гор нужно добавить 6-9 сантиметров. Размер сноуборда также зависит от телосложения человека – для худощавых людей нужно прибавить к базовой ростовке два сантиметра, а людям с лишним весом нужно отнять два сантиметра. Опыт катания также имеет значения – новички должны отнять от базовой ростовки два сантиметра.