Вам понадобится
- - пищевая сода;
- - молодой картофель;
- - мед;
- - семена подсолнечника;
- - семена укропа;
- - корень сельдерея;
- - ромашка;
- - растительное масло;
- - рис;
- - овсянка;
- - белокочанная капуста;
- - корень имбиря;
- - молоко.
Инструкция
1
Хорошим средством для борьбы с изжогой является щелочная вода. Она быстро нейтрализует действие кислоты в желудке, тем самым избавляя от всех неприятных симптомов. Вовсе не обязательно бежать в аптеку за минералкой, ведь можно приготовить целебный напиток самостоятельно. Растворите чайную ложку пищевой соды в половине стакана воды и небольшими глотками выпейте полученное снадобье. Изжога отступит буквально за считанные минуты.
2
Картофельный крахмал также является отличным средством для борьбы с изжогой. Натрите на мелкой терке одну молодую некрупную картофелину и съешьте полученную массу, не добавляя никаких дополнительных ингредиентов (соль, вода, приправы и т.д.). При отсутствии терки под рукой картофель можно просто грызть как яблоко, однако целебный эффект в этом случае будет развиваться несколько дольше.
3
Мед обладает массой полезных свойств и благотворно влияет на состояние органов пищеварения. Он нейтрализует кислоту в желудке, тем самым устраняя изжогу. Однако не следует употреблять его в чистом виде, лучше растворить пару чайных ложек меда в стакане теплой воды. Этот напиток можно использовать не только как средство скорой помощи, но и для профилактики изжоги.
4
Высокой эффективностью в борьбе с изжогой отличаются семена подсолнечника. Однако они содержат большое количество жира и могут усилить неприятные ощущения в эпигастрии при чрезмерном употреблении. Для снижения кислотности желудка и устранения изжоги достаточно съесть полторы столовых ложки семечек, причем они должны быть невысокой степени обжарки.
5
Семена укропа также отличаются своими чудодейственными свойствами и помогают справиться с изжогой в кратчайшие сроки. Чайную ложку семян следует долго разжевывать, до тех пор, пока они не превратятся в однородную кашицу во рту. После их следует проглотить и запить небольшим количеством воды (буквально пара глотков). При необходимости процедуру следует повторить через 15-20 минут.
6
Измельчите корень сельдерея и залейте его 100 мг крутого кипятка. Дайте ему настояться в течение 15-20 минут, после чего процедите настой через трехслойную марлю или сито и выпейте. Для приготовления снадобья подойдет как свежий, так и высушенный корень. А при регулярном употреблении данного средства можно улучшить работу всей пищеварительной системы и надолго забыть не только об изжоге, но и об отрыжке, вздутии живота и других неприятных ощущениях в эпигастрии.
7
Ромашковый чай является отличным средством для улучшения пищеварения и борьбы с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Принимать его следует как для лечения, так и для профилактики изжоги. Залейте две столовых ложки высушенной и измельченной ромашки стаканом кипятка, дайте траве настояться, после чего процедите полученный чай и выпейте его. Не следует добавлять туда сахар, лимон, варенье и какие-либо другие ингредиенты.
8
Столовая ложка подогретого растительного масла поможет быстро справиться с изжогой. Однако это средство следует применять лишь в том случае, если жжение в пищеводе возникло не вследствие злоупотребления жирной пищей. Кроме того, следует иметь в виду, что растительное масло оказывает легкое послабляющее действие, поэтому его не следует принимать лицам, страдающим расстройствами стула.
9
Приготовьте рисовый отвар, чтобы быстро избавиться от изжоги и боли в желудке. Для этого в 400 мл кипящей воды добавьте 3 столовых ложки круглозерного риса. Периодически помешивая, томите крупу на медленном огне в течение 40-45 минут, после чего процедите отвар через двойную марлю и охладите его до комнатной температуры. Пейте по 50-70 мл отвара каждые 10 минут, но не более 4-5 заходов в сутки.
10
Отличными антацидными свойствами обладает овсяный тум (кисель). Для его приготовления смешайте 6 столовых ложек геркулеса с литром воды. Варите в течение 40-50 минут на минимальном огне под закрытой крышкой. Не забывайте помешивать, чтобы крупа не подгорела. Процедите жидкость через сито (она должна получиться густоватой), чтобы в ней не осталось геркулеса, после чего остудите ее до температуры 36оС. Для борьбы с изжогой выпейте 100-150 мг тума.
11
Два листа белокочанной капусты нормализуют кислотность желудка и помогут быстро справиться с изжогой. Можно есть их в первозданном виде, а можно выдавить и выпить капустный сок. Кстати, если употреблять этот сок дважды в день перед утренним и вечерним приемом пищи, можно предотвратить изжогу и минимизировать неприятные ощущения в животе, не дожидаясь, пока они перерастут в серьезное желудочно-кишечное заболевание.
12
Великолепное действие против изжоги оказывает корень имбиря. Натрите его на мелкой терке, смешайте со стаканом теплой воды и выпейте залпом. Не следует выбрасывать оставшуюся на дне чашки имбирную кашицу. Она поможет закрепить антацидный эффект и надолго устранит все неприятные ощущения в пищеводе и животе.
