Вам понадобится
  • - спиртовая настойка арники;
  • - чеснок;
  • - уксус;
  • - бодяга.
Инструкция
1
Как можно скорее после ушиба окажите пострадавшему первую помощь. Обеспечьте ему полный покой, а на грудь приложите холодный компресс или пакет со льдом. Холод позволит уменьшить отек и кровоизлияние. Если используется пакет со льдом, каждые 5 минут в него добавляйте новую порцию льда. Полностью пакет меняйте через каждые четверть часа, такие манипуляции продолжайте в течение двух часов или до прибытия скорой помощи. Если в качестве компресса используется грелка с холодной водой, воду меняйте через каждые 3 минуты.
2
Вызовите скорую помощь, проконсультируйтесь, не требуется ли пострадавшему лечение в условиях стационара. При отсутствии медицинской помощи при сильных ушибах грудной клетки возможны тяжелейшие осложнения, в том числе и заканчивающиеся смертельным исходом. Незначительные внешние признаки не всегда свидетельствуют о реальном состоянии пострадавшего.
3
Дайте пострадавшему принять какие-либо обезболивающие препараты.
4
Если врач скажет, что возможно самостоятельное лечение, продолжайте прикладывать охлаждающие компрессы в течение первых суток. Меняйте их по мере нагревания. Приготовьте такие компрессы самостоятельно или приобретите специальные пакеты в аптеке.
5
На вторые сутки начните согревание: теплые ванны, примочки и компрессы. Они помогут быстрее снять возможный отек и избавиться от синяков.
6
Приобретите в аптеке спиртовую настойку арники. Если на месте травмы есть ссадины, используйте неразбавленный раствор, в противном случае – разведите настойку водой 1:10.
7
Растирайте место ушиба следующей настойкой. Две головки чеснока истолките, залейте 1/2 столовой ложки 6%-го уксуса и дайте постоять сутки, встряхивая время от времени. Натирайте место ушиба на ночь.
8
Для избавления от синяков и отеков используйте бодягу. Для этого 2 столовой ложки бодяги смешайте с вдвое меньшим количеством воды и прикладывайте к месту ушиба, прикрывая сверху чистой тканью. Меняйте примочку 2-3 раза в день.
9
Если через 4 дня боль в состоянии покоя не прошла, а только усилилась, повторно обратитесь врачу.
10
В том случае, когда боль при движении не проходит и через 18-20 дней после ушиба, срочно идите в поликлинику.