Как научиться играть в дартс

«Дартс» переводится с английского как «дротики». Эта простая доступная игра появилась в Англии более 200 лет назад и стала популярной во всем мире. Смысл игры понятен из ее названия, это метание дротиков в круглую мишень, закрепленную на стене. Играть в дартс можно на любой вечеринке, в офисе или дома. В то же время существуют профессиональные ассоциации игроков в дартс, проводятся соревнования различного уровня. Словом, стоит научиться играть в дартс. Ведь в России он становится все более и более популярен.

Вам понадобится

• - Мишень и дротики для дартса.

Инструкция

1. Встаньте вполоборота правым боком к мишени. Ноги должны быть прямыми, примерно на ширине плеч. Опорная нога впереди, касается мизинцем линии броска, левая нога сзади, упирается в пол только носком.
2. Чтобы не заступать за линию, ставьте перед собой высокую коробку или стул, пока будете отрабатывать правильную изготовку к броску.
3. Положение корпуса должно обеспечивать максимальную опору во время выполнения броска. Держите его лишь чуть-чуть наклоненным вперед.
4. Выберите дротики, которые вам будет удобно держать в руке. Существует огромное количество моделей, и очень важно подобрать дротики, подходящие именно вам. Положите дротик на подушечку большого пальца и найдите точку, в которой он будет сохранять равновесие. Это середина древка. При выполнении броска середина лежит на большом пальце руки, а указательный и средний палец прижимают ее сверху.
5. Хват должен быть крепким, но не напряженным. Чрезмерное напряжение пальцев приведет к тому, что автоматически напрягутся и другие мышцы предплечья и плеча, и бросок выйдет смазанным.
6. Цельтесь, держа дротик перед собой. Прицеливаясь, смотрите в ту точку, куда хотите попасть. Совместите кончик иглы с точкой прицеливания. Можно держать иглу чуть выше, но никогда не направляйте ее в пол.
7. Первое время тратьте все силы на то, чтобы научиться кучности броска. Отрабатывайте бросок «в яблочко». Все удары в нижние или верхние сектора вы освоите позже, когда основной бросок, правильный хват и стойка будут доведены до автоматизма.
8. При бросках в боковые сектора не стремитесь бросать дротик по диагонали. Гораздо проще переместиться вдоль линии броска и совершить привычный прямой бросок.
9. Поднимите правую руку и слегка согните в локте. Не задирайте локоть слишком высоко, дротик должен быть на уровне ваших глаз. Плечо, предплечье и кисть должны находиться в одной плоскости.
10. При совершении броска кисть слегка запаздывает за движением предплечья, но потом резким сгибанием завершает весь бросок и придает дротику максимальное ускорение.
11. Во время выполнения броска не отклоняйтесь назад. Корпус держите неподвижным, двигаются только предплечье и кисть.