Инструкция
1
Прежде всего, необходимо определиться со стилем. Если вы хотите хорошо танцевать в клубах и на дискотеках, то вам подойдут клубные танцы. Если хотите грациозно двигаться и сводить с ума мужчин - научитесь стрип-дэнсу. Нравятся восточные мотивы и плавно-чарующие движение - вам подойдут восточные танцы. С удовольствием смотрите танцевальные шоу по телевизору и мечтаете научиться танцевать в паре - для вас подойдут бальные или латиноамериканские танцы. А если в душе вы настоящий экстремал, то вам стоит научиться брейк-дэнсу.
2
Для первых занятий танцами вам понадобится удобная спортивная одежда и обувь. Если вы почувствуете, что танцы - действительно то, что вам нужно, можно будет подумать и о специальных костюмах для каждого направления. К примеру, для восточных танцев понадобится специальные костюмы с украшениями, которые красиво открываю живот, для стрип-дэнса специальные туфли на высоких каблуках и эротическая одежда.
3
Если вы хотите освоить занятия танцами дома, то можно купить специальные обучающие диски по каждому виду танцев. Много информации и различных роликов можно найти в интернете.
4
Но самым лучшим вариантом будут занятия с инструктором. Сейчас в каждом городе открыто множество спортивных центров, в которых преподают различные виды танцев. Там вам помогут выбрать подходящий стиль, а рекомендации тренера помогут освоить все движения без ошибок. Занятия танцами проходят в группах, а также индивидуально - здесь все зависит от вашего желания и финансовых возможностей.
5
Постоянно оттачивайте свое мастерство - танцуйте на вечеринках и в клубах. Танцы - это не только прекрасная возможность поддерживать свое тело в тонусе, но и источник отличного настроения и новых знакомств.