Как уменьшить приливы

С наступлением зрелого возраста в организме начинается перестройка многих функций. Снижается выработка половых гормонов, в клетках крови уменьшается количество красных и белых кровяных телец, уменьшается содержание кальция и калия в клетках, сосуды становятся более хрупкими и др. У некоторых женщин эти изменения протекают без выраженных расстройств, но у значительной части женщин климактерические явления протекают с выраженными признаками. Это – повышенное потоотделение, нервные расстройства, приливы, головокружение, головные боли и др.

Вам понадобится

• - трава вереска обыкновенного;
• - пустырник пятилопастной;
• - сушеница болотная;
• - шишки хмеля обыкновенного;
• - корни заманихи;
• - стебли гречихи;
• - трава манжетки;
• - кора крушины;
• - цветки липы;
• - мята перечная;
• - трава полыни;
• - плоды фенхеля.

Инструкция

1. Для уменьшения приливов приготовьте следующий сбор. Возьмите по 2 части травы вереска и пустырника, 1 часть сушеницы болотной, 0,5 части шишек хмеля, все компоненты измельчите и смешайте. 10 грамм смеси залейте 450 мл кипятка, дайте настояться 30 минут и отфильтруйте. Пейте ½ стакана трижды в день. Курс приема 22-24 дня, затем 7-10 дневный перерыв и повторите курс лечения.
2. Уменьшает приливы, смягчает климактерические недуги следующее средство. Возьмите по 1 столовой ложке измельченных корней заманихи, стеблей гречихи и травы манжетки, залейте их литром кипятка, поставив на водяную баню, варите 15 минут. Настаивайте полчаса и профильтруйте. Пейте как чай по 250 мл 3-4 раза в день. Курс приема – 45-55 дней.
3. При повышенной возбудимости, сопровождаемой частыми приливами, приготовьте следующий сбор. Возьмите в равном количестве кору крушины, мяту, цветки липы, траву полыни горькой и плоды фенхеля. Все измельчите и перемешайте. 1 столовую ложку фитосбора заварите стаканом кипящей воды, настаивайте 1,5 часа, процедите. Пейте по 0,5 стакана утром и вечером в течение 2-3 недель. Через месяц, при необходимости, повторите.