Как справиться со страхами ребенка

Детские страхи – это эмоциональная реакция детей на различные ситуации и объекты, которые воспринимаются ими как угрожающие. Страх имеет множество характеристик и меняется в зависимости от возраста ребенка. Оказывать помощь в борьбе с детскими страхами – непосредственная обязанность родителей. Любой страх может серьезно затронуть внутренний мир малыша и повлиять на его дальнейшую жизнь.

Вам понадобится

• - запастись терпением и пониманием.

Инструкция

1. Серьезно отнеситесь ко всем жалобам, страхам и опасениям вашего ребенка. Не смейтесь над тем, что он рассказывает, не дразните его.
2. Подберите удобный момент, когда у малыша будет хорошее настроение, и обсудите с ним его страхи. Ваша главная задача – понять, что именно беспокоит ребенка и то, что является причиной страха.
3. Дайте ребенку понять, что он не одинок. Объясните, что все люди чего-то боятся или расскажите ему о своих детских страхах.
4. Ведите себя спокойно и уверенно. Не забывайте, что испуганные дети испытывают недостаток уверенности. Дайте ребенку почувствовать, что вы его поддерживаете и контролируете ситуацию.
5. Не стыдите ребенка за чувство страха. Тогда он станет скрывать его от вас, а страх будет только усиливаться. В этом случае ребенок может почувствовать себя совершенно одиноким, что зачастую приводит к депрессии.
6. Никогда не воспитывайте ребенка страхом. Помните, ребенок, которого ради послушания пугают бабайкой или злым дядей, растет боязливым, мнительным и замкнутым в себе.
7. Предложите ребенку нарисовать свои страхи. Дайте ему карандаши, бумагу и попросите изобразить их в ярком цвете. Затем придумайте про чудовищ веселую сказку, в которой они становятся добрыми и хорошими. Постепенно малыш успокоится и начнет справляться со своими страхами самостоятельно.
8. Чаще хвалите ребенка за любое преодоление страха. Для него это самое лучшее поощрение. Ни в коем случае не давайте малышу понять, что вы стали его меньше любить или уважать за его страхи.
9. Создайте гармоничную атмосферу в семье. Окружите малыша любовью, заботой, вниманием и не оставляйте его наедине со своими страхами.
10. Не перегружайте фантазию ребенка. Откажитесь от агрессивных мультфильмов, книг, игрушек и музыки.
11. Не оставляйте ребенка одного с незнакомыми для него людьми.
12. Рассказывайте ребенку перед сном добрые сказки и истории, в которых присутствует положительный герой. Тогда ребенок будет ассоциировать себя с таким храбрым героем и ему будет проще победить все свои страхи.